華佗傳下咽炎神方，效果如神！只需喝一口，慢性咽炎一生永不犯！

嗓子癢、有異物、噁心乾嘔……咽炎折磨了不少人。特別是到了秋冬季節，天氣逐漸變得又干又冷，慢性咽炎更容易複發。

【食療法】：把咽炎吃回去

食用具有生津降火、潤肺止咳、防治咽喉腫痛作用的食物對咽炎進行預防或者輔助治療，下面介紹幾種食療方法。

芝麻紅糖粥

將芝麻炒熟，研成細末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠時，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美，適用於肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽、咽乾等症。

荸薺蘿蔔汁

將荸薺洗凈去皮，鮮蘿蔔洗凈切塊，同放攪汁機內攪拌成汁。每日飲汁數小杯，連服3~5日，便可清熱利咽，開音化痰。

枸杞粥

選用枸杞子15克，糯米150克。將糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮製成粥即可。每天服用1碗，具有滋陰潤喉的功效。

銀耳沙參雞蛋飲

銀耳10克、北沙參10克、加水適量熬煮取汁，然後打入雞蛋1~2個，蛋熟後加適量冰糖服用。適用於治療陰虛肺燥引起的咽干喉痛。

蜂蜜茶

取適量茶葉置於杯中，用沸水泡茶，等涼後加適量蜂蜜攪勻飲用，每隔半小時喝1次，連用數日即可。

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