牙膏是越貴越好嗎？不是！個人狀況不一樣選擇牙膏的標準也不一樣

「窮得連牙膏都用不起了」，這絕對不再只是一句玩笑話。

現在20、30塊錢的牙膏已經成為了主流，50塊一瓶的也比比皆是，還有些進口牙膏居然能達到上百塊。而少數幾款5、6塊錢一瓶的牙膏只能躲在角落裡瑟瑟發抖。

那麼，貴的牙膏到底貴在哪裡呢?

貴在功能性。

過去的牙膏差別不大，都是以清潔為主，成分主要是研磨劑加些發泡劑而已。

現在的可不同了，大多數是功能性牙膏，例如，美白的、抗炎的、抗敏的，再加上品牌附加值和進口的標籤，價格就翻了幾倍。

可是，這些看起來高大上的功能，我們每個人都需要嗎?又該怎麼選擇呢?

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牙膏最重要的作用是清潔牙齒

摩擦劑是牙膏中最重要的成分之一，主要有碳酸鈣、焦磷酸鈣等，由它們形成的細小顆粒可以增大牙刷刷毛與牙齒間的摩擦力，從而使牙齒上的不潔物脫離牙齒，實現清潔牙齒的功效。

不過，牙膏清潔牙齒的能力，並不會隨著價格的提高而增強，只要是合格的牙膏，其效果基本是一樣的。

貴的牙膏就一定更好嗎?

不一定!

更貴的牙膏一般貴在它附加的功能，主要有美白牙膏、抗敏牙膏、消炎牙膏、止血牙膏、口氣清新牙膏等。

這些功能各異的牙膏到底值不值得選，以及什麼情況下需要選擇什麼樣的牙膏?請聽小編一一道來···

美白牙膏

僅用牙膏，真的能美白牙齒么?

——有效的美白牙膏還是存在的，不過只對輕度的外源性色素有效。簡單講，就是我們平時喝個咖啡、嚼個檳榔、喝個茶···讓牙齒沾上了色素，如果是輕度的，這時用美白牙膏是有效的，可以祛除色素，美白牙齒。

不過，如果色素附著已經很嚴重，那美白牙膏就無能為力了。比如你是個大煙鬼，早已是一口大黃牙，這時可就別指望靠一支牙膏就能拯救你了。

而且，你也別指望隨便到超市拿一支標有「美白」的牙膏就能讓你的牙齒變的白白亮亮。

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美白牙膏是沒有標準限制的，簡單講：就是「美白」兩字完全不值錢，是可以隨便加，就算是最普通的牙膏，啥特殊成份都沒有，也可以加上「美白」這兩字。

所以，選擇美白牙膏，關鍵是看它是否含美白成份：包扣物理類的碳酸鈣、硅石和水合硅石(最佳);化學類的：六偏磷酸鈉、焦磷酸四鈉等多聚磷酸鹽。

美白牙膏中一般添加了「摩擦顆粒」，刷牙的時候能明顯感受到。這些顆粒可以除去牙齒表面的污漬，但對於深層污漬可是一點用都沒有。而且長期使用這種牙膏會給牙齒造成損害，引發牙齒過敏和牙根疼痛等問題。所以，並不建議長期使用。

抗敏牙膏

牙齒敏感的原因是牙齒表面的牙釉質破損，牙本質和牙髓暴露，空氣和液體就能直接進入牙髓刺激到神經。這時我們隨便吃點什麼東西牙齒都會敏感、疼痛。

而抗敏牙膏是怎麼起作用的呢?含硝酸鉀的抗敏牙膏能擾亂牙髓中神經元的發射信號，讓大腦得不到牙齒疼痛的信息，作用類似於麻醉藥。

而含氯化鍶的抗敏牙膏靠阻塞牙本質中的小管，不讓外面的物質進入牙髓。都是治標不治本的方法。

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治療牙齒敏感，修復牙釉質才是根本。

而對於牙齒健康的人來說，抗敏牙膏和普通牙膏並沒有區別。

止血牙膏

同理，止血牙膏也是一樣，牙齦常常出血，可不是一支止血牙膏就能解決的事了。牙齦處於脆弱狀態，很可能是出現牙結石了，單純止血並不能治好牙齦出血，還是看牙醫比較靠譜!而對於口腔健康的朋友，真的沒必要多此一舉。

消炎牙膏

普通牙膏里加了一些抗菌成分，如果嘴巴內有炎症，短期使用有效果。但長期使用易使口腔內菌群失衡，還得常換著用才好，口腔健康的朋友又何必多花錢自找麻煩呢?

總之：對於各種「問題牙」，各種相對應的功能性牙膏有一定緩減癥狀、防止病情加重的作用，但要想徹底解決「問題牙」，求醫問葯才是根本。

既然不能單憑「貴賤」選牙膏，那麼牙膏該怎麼選擇呢?

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選擇牙膏的標準

1、含氟的

氟是牙膏必備的成分，能使牙齒更堅固，還能有效防蛀。別擔心中毒，刷牙又不會把牙膏吃下去，一點點劑量是對人體無害的，絕大部分人都能用，除了還不會吐牙膏沫的小孩。

2、顆粒小的

顆粒較小的牙膏可以降低對牙齒的磨損，那些含有大顆「美白因子」的牙膏最好不要常用。

3、含藥物成分少的

刷牙的主要作用還是清潔口腔，牙齒健康的人還是少用含有藥物的牙膏更好，以免打破口腔內的菌群平衡。

4、選擇「合口」的

牙膏有敏感型、溫和型、冰爽型3類，可以根據自己的「口味」選擇自己最喜歡的一款。

5、用不同型號的

不要長期使用同一種牙膏，由於其中的成分比較單一，長期使用可能會導致口腔菌群失調，不利於口腔健康。

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