一步可查出自己體內是否有「濕毒」，中醫老方子，一步祛濕！

如果一個人的體內濕氣過重，就會影響身體健康，中醫當中也將這種現象稱為「濕邪」。當一個人體內濕氣長期過重，臟器也會出現問題，從而在人體表面出現多種反應。而之所以越來越多的人容易被濕氣所侵襲，與人的生活環境、飲食習慣都是分不開的。

一步可查出自己體內是否有「濕毒」

體內有濕毒並不可怕，真正可怕的是你體內濕氣過重，卻一直並未發現。其實，我們在生活中可以通過觀察自己來判斷體內是否濕氣過重。例如，你可以查看你的舌頭，如果發現跟正常的人有點不同，舌苔黃厚，這就是濕毒的表現。

濕毒的危害你知道幾個？

1、影響容貌

對於女人來說，體內濕氣重絕對是一個噩夢。因為濕氣重會導致自己出現痘痘、黑眼圈、皮膚黯淡無光當皮膚問題。

2、影響精神

濕毒會影響一個人的精神狀態，讓人無力、疲憊、頭暈，對我們的生活造成很大的影響。

3、影響身體

濕氣會讓人染上疾病，女性還會出現婦科疾病，像月經不調，白帶異常等，甚至還會引起不孕症。因此不能小看濕毒對人造成的傷害，要及時排除體內濕氣。

怎麼才可以去掉濕毒呢？

一位老中醫給我開過一個食療的方子，可以去掉濕毒。老中醫說早晚喝上一杯，可以健脾祛濕、清熱解毒、利尿消腫。堅持喝一段時間就能看到明顯效果了。

這個方子叫冬菊火麻茶（火麻仁，梔子，人蔘，冬瓜，金絲皇菊，藿香，砂仁，茯苓，紫蘇，佛手，葛根，桔梗，蓮子，薄荷，陳皮，荷葉，甘草等多種成分）

方解：蓮子為葯食兩用之品，它作用於心、脾、腎三臟，最益脾胃，能夠健脾益氣，服用安全。

陳皮是我們生活中常見的一種中藥，性溫，服用之後具有很好的通氣、健脾、解膩、化痰還有止嘔等等的作用。將適量的陳皮泡水喝就能夠很好的祛濕健脾功效。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！