寶媽孕期：這些輻射可怕嗎？難道該躲到深山老林里才能遠離輻射？

對於懷孕的媽媽來說，輻射的影響是避免不了的，工作需要用電腦，熱飯菜需要用微波爐，上網需要用無線，吹乾頭髮需要用吹風機，更別提現代人常常手機不離手……我們似乎生活在離不開輻射的環境中，那麼，對孕媽媽來說，這些輻射可怕嗎？難道該躲到深山老林里才能遠離輻射？

輻射的確是個可怕的東西，但家電輻射沒那麼可怕

1、避免在輻射量大的環境下工作

我們所聽說過的，輻射對胎兒最可怕的影響，是第二次世界大戰時日本廣島和長崎兩地，在美國投下原子彈之後造成的胎兒畸形。不過這是大量輻射造成的嚴重傷害，與一般生活情況是不同的。

如果孕媽媽的工作是需要長時間從事非密封源放射物質、核事故和放射事故處理的，或是需要接觸高放射量的射線的工作環境，那在孕期，最好能夠暫停工作。

2、家電輻射沒那麼可怕

手機

手機的輻射與信號強度有關係，跟電池量無關。在撥出還未接通時，信號最差的時候，是輻射最大的時候，但還是在國家規定的健康範圍內。孕媽媽降低輻射的最好方法是在手機響過一兩秒後接聽電話，盡量佩戴耳機。

WIFI

無線上網的路由器和筆記本電腦產生的輻射都在安全範圍以內，比手機輻射還小。

電腦、電視

電腦輻射最強的部位是鍵盤，其次是滑鼠、屏幕和主機，但輻射量也在健康範圍內。現在大部分工作都要用到電腦，懷孕後使用電腦精良與屏幕保持30cm以上，使用液晶屏。電視機的背面輻射較強，擺放盡量不要朝著人，觀看時與電視機距離不低於2米。

電吹風

過去的電吹風使用的石棉成分確實對身體有傷害，但這種吹風機已經停產了，家裡還在用的趕緊改朝換代！現在的吹風機隔熱材料是雲母可以放心使用，對人體輻射微乎其微。

微波爐

質量好的微波爐只有在門縫周圍有少量的電磁輻射，30cm以外基本檢測不到了。

電磁爐

電磁爐的頻率屬於極低頻電磁場範疇，不會對孕婦及胎寶寶產生影響，沒有必要刻意規避使用。

複印機

複印機發出的電磁輻射，還不至於對人體構成危害。也沒有證據表明複印機的輻射會導致孕婦流產、胎兒畸形。但是複印機散發出的氣味，卻是室內空氣污染的源頭，不止對孕婦，對於普通人都有危害。所以，任何人操作複印機盡量保持距離。

電熱毯

電熱毯發出的電磁波輻射已經超過了國家標準幾十倍至100多倍，對人體的健康影響很大，能引起神經、生殖、心血管、免疫功能及眼睛視力等方面的改變。對孕媽媽的傷害可想而知，所以孕期堅決不要使用電熱毯。

生活中除了電熱毯，大部分家用電器發出的輻射都在健康範圍內的，孕媽媽可以適當的減少使用或者保持距離，但沒有必要可以規避使用，這些電器都是我們生活必備的。

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