現代心理學指出，人同時具有社會屬性和自然屬性，社會屬性決定了不同的人格表現。自然屬性則決定了人的交際，人在社會交往的過程中會遇到不同類型的人，而且我們在進行人際交往的時候，或許會遇到不尊重自己的人，放寬心態，調整情緒，顯得尤為重要。

遇到別人不尊重自己，該怎麼辦？

第一、尊重他人

人際交往講究的就是互相尊重與和諧共處，但是如果還是有人不考慮我們的感受和想法,不尊重我們,那麼如果事情不大,我們最好就採取」糊塗」的態度,不要對他人打擊報復或是妄加推測.但是如果這件事情已經嚴重影響到了我們的生活和工作,那麼我們就要冷靜下來,採取最合理合適的方法來解決問題，維護自己的權益。

第二、不需要一味的忍讓.

你的忍讓在別人看起來就是沒有底線的容忍,他們更會變本加厲的欺負你.當然如果他人只是在無意之中侵犯了你的權益，或是他並沒有意識到他對待你的態度是不尊敬的，那麼你就盡量剋制自己的情緒，包容他人。

第三、自尊自愛

只有一個愛自己，尊重自己的人，才會得到別人的青睞於尊重。而一個不尊重自己的人，別人也會對他採取蔑視的態度，不將他放在心上。因此我們要記住，尊重自己是我們進行社會交往時最重要的，每個人都學會尊重自己的內心，學會尊重自己的初衷。

第四、學會反思自己

很多時候他人之所以對我們採取不尊重的行為，或許是因為我們在一些方面做得還不到位。

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