中醫：濕熱體質，人體會呈現四種變化，看看你有沒有？

有很多人貪嘴，喜歡吃刺激性食物，例如燒烤，炸物等，這些都是非常上火的，導致很多人狂冒痘痘，但也有一部分人，，他們並沒有太多辛辣上火的食品，也重視皮膚衛生，怎麼還是會長濕疹呢？

中醫把濕疹歸為《濕熱症》，濕熱體質的人難以忍受，這時候身體就會呈現一部分變化：

1、身上伴有味道

早晨起來口臭嚴重，不管怎麼清潔口腔，刷牙，漱口，這個味道都很重，難以消除，這是人體內部火氣大的正常表現；溫熱體質的人汗也是多、體味很濃，女性經常白帶黃、私處異味大、外陰瘙癢等。

2、皮膚問題多

臉微黃帶點暗、臉皮還很油膩，臉上長痤瘡、膿包，長痘痘和粉刺；背部胸前長濕疹尤其瘙癢，手腳都會起小水泡，特別癢，偶爾更加會一大片紅腫。

3、情緒易煩躁

心情如天空般晴朗，一會又如天空般風雲不定，常常緊張、壓抑、憂慮來回變化，說爆就爆！有些還會對身邊人發火，失眠睡不著等。

4、溫熱的人舌頭黃

這是身人體內部濕熱最直接的癥狀，舌頭連接肝臟，如果肝臟中毒舌頭就會出現發黃現象，說明這時候必須清熱祛火了。

再者，溫熱體質的人容易出現額頭微熱、困圈、乏力等，食慾也會變差。對照完這些表現，你明確自己是什麼體質了嗎？屬於溫熱體質嗎？

下面教大家如何祛溫熱，畢竟這東西一直在身上可不好，容易引起一部分病症。一個健脾祛濕的方子，去濕熱特別好，採用多種清熱去火，消腫的食材結合一起，就能逼出藏在人體內部的濕氣，濕疹很快就消失了。

這個方子就是冬菊火麻茶，取火麻仁，梔子，人蔘，冬瓜，金絲皇菊，藿香，砂仁，線葉金雀花，顯脈旋覆花，金銀花，茯苓，紫蘇，佛手，葛根，桔梗，蓮子，薄荷，陳皮，荷葉，甘草20味中藥按照一定的比例配製成冬菊火麻茶，早晚喝上一杯，可以健脾祛濕、清熱解毒、利尿消腫。堅持喝一段時間就能看到明顯效果了。

蓮子為葯食兩用之品，它作用於心、脾、腎三臟，最益脾胃，能夠健脾益氣，服用安全。

陳皮是我們生活中常見的一種中藥，性溫，服用之後具有很好的通氣、健脾、解膩、化痰還有止嘔等等的作用。將適量的陳皮泡水喝就能夠很好的祛濕健脾功效。

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