艾葉用處大，大多數人不知道！做好這幾件事，祛濕很簡單

艾草在我們的生活當中有著非常多的用處，不僅可以作為食物，還可以作為藥材使用。中醫當中認為艾草有著散寒止痛、溫經止血的作用，對於腹痛、腹瀉以及一些婦科疾病都有著良好的治療作用。在南方，人們將艾草作為食物進行食用；在北方，艾草多被用於中藥當中。

艾草的作用：

1、艾葉作為一種中藥材，在平時被廣泛的應用，它有許多功效，在活絡經血、溫經活血以及止痛、散寒上都有很大的作用。艾葉的主要功能有可以醫治腸胃病，膀胱炎，還可以治療卒心痛，以及可以止鼻血，在婦科疾病方面也有很大的作用，比如功能性子宮出血。

2、艾葉可以提神，可以用來泡腳，可以治療一部分婦科疾病，還可以驅趕蚊子，特別在每一年的七八月份，艾葉會被廣泛的應用。

艾葉用途：

1、香袋

用艾葉來做香袋可謂是最香的記憶了，通常在端午節，家裡人就會做艾葉香袋帶在身上，這種香袋是純天然無公害的，並且是大自然的饋贈。市面上的許多香袋我們都不知道裡面有什麼香料，如果加入了另外的一些有害的香料就對身體有害了。艾葉香袋還有驅蟲的效果，很多人家門口都掛著一些。

2、煙熏

晒乾以後拿來煙熏驅趕蚊子，蚊子是很不喜歡艾草的味道的，因此拿艾草熏蚊子，會有一定的作用，雖然不能殺掉蚊子，可是蚊子也不敢再靠近了。在野外露營時，很有用處哦！

3、入葯

對於容易肚子痛的朋友，可以拿晒乾以後的艾草灸肚臍，能去除寒氣，止痛效果也相當不錯，算是土方法了。

4、泡澡

不管是新鮮的，還是干品都可以用來煮水泡澡，能幫助去除人身體內部的寒濕，止血通竅。小孩拿來泡澡可以祛除身體內部寒氣，辟邪通竅。還可以作為產婦沐浴使用，可以泡澡，可以熱毛巾擦拭身體，得看產婦的實際狀況而定。

5、做菜肴

吃艾粑，在農村很常見，都是大人給小孩吃的甜品，這也是一種美味。還有他們會把這些收集起來晒乾，越老的陳艾越好，許多農村人都是用來去除人體內部濕氣的。這些很常見，不需要購買，只要去路邊就會有，使用方便。

當你出現頭部昏昏沉沉、舌頭厚、顏色黃，大便粘馬桶，肥胖、浮胖等病徵時，你就應當用艾葉泡腳了。可是除了用艾葉之外，最好還要靠一些食療祛濕。說起食療，很多食材都有祛濕功效，例如薏米，赤小豆，冬瓜，祛濕茶飲等等。

薏米山藥粥

材料：山藥、薏米、芡實適量就可以。

做法：薏米需浸泡半小時，三種食材同時放入，加足量水大火熬開，轉小火熬1小時。熬時要不斷的攪動，以防糊底和溢鍋，最後煮熟就可以，根據自己的口味放入適當的糖。

山藥、薏米皆清補脾肺之葯，兩者混合用更是相得益彰，互補缺失。

祛濕茶飲

中醫說：濕氣首責之於脾，卻不局限於脾。

冬菊火麻茶（麻仁，梔子，人蔘，冬瓜，砂仁，線葉金雀花，顯脈旋覆花，金銀花，茯苓，紫蘇，佛手，葛根，桔梗等20味中藥）配料眾多，對內調理脾，胃，肺，腎；對外消除濕氣引發的嗓子發癢，口乾，口苦，頭暈頭痛，滿臉起痘，大便糖稀，皮膚濕疹等等表症，而且常常幾天就能見效。

結語：

你家鄉有艾葉嗎？你吃過艾粑粑嗎？

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