春節再忙，這件事孕媽也不能嫌麻煩不做，關係到母嬰健康！

每逢春節家家戶戶都很忙，忙著準備禮品、年貨，走親訪友以及聚會等等。但孕媽作為一個特殊人群，春節再忙，這件事孕媽也不能嫌麻煩不做，那就是定時產檢，關係到母嬰健康!千萬別大意!萬一出現什麼意外，對胎兒和孕婦都會帶來很大的傷害!

為什麼定期產檢對孕婦如此重要?

眾所周知，定期檢查可以連續的觀察胎兒各個階段胎兒發育和孕婦身體變化的情況，比如胎兒在子宮內生長發育是否正常，孕婦營養是否良好等；另外，也可及時發現孕婦常見的合併症如妊娠水腫、妊娠中毒症、貧血等疾病的早期癥狀，以便及時得到治療，防止疾病向嚴重階段發展，使孕婦和胎兒能順利地渡過整個孕期。

除了定期產檢，在春節期間，孕婦在飲食上也要尤為注意：

1、不貪吃火鍋

過年親戚朋友聚會，有不少人會選擇到外面吃火鍋。其實孕婦適量吃點火鍋是沒有害處的，但孕婦要切記不能貪吃，否則很容易導致上火便秘。另外，吃火鍋時孕媽要注意等肉類燙熟了再吃，因為大多數牛羊肉體內可能有寄生蟲，若沒燙熟容易感染寄生蟲疾病。

2、少吃腌制食品

過年期間，各種腌制食品都很多，比如鹹魚、腌肉、咸鴨等等，但孕婦切記要少吃。因為腌肉在製作過程中含有亞硝酸鹽，這種物質對人身體有不良的影響。另外，攝入過多鹽，會破壞人體的營養平衡，人體為了維持平衡，會飲用大量的水，會增加心臟的負擔，從而造成水腫。

3、咖啡因飲料不能喝

過年餐桌上是少不了飲料的，一方面是用來解渴，另一方面是用來碰杯說祝詞。不過，含咖啡因成分的飲料孕婦要少喝，比如可口可樂。因為其刺激性較大，如果孕婦多飲可樂，就可能對胎兒的中樞神經系統造成損害，影響胎兒的正常發育，並有腦畸形的潛在危險。

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