溫水泡手,竟然有這種神奇的功效,肩膀疼的朋友得收藏了
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02-08
手,應該是我們日常生活中用到的最多的部位了,工作用電腦,玩手機,寫字,做菜,吃飯等等,很靈活,很方便。越是靈活的部位,血脈往往會比較豐富,手掌就是這樣。但是這麼多年,你知道嗎,常用熱水泡手,可以緩解肩周炎。
不用驚訝,這是科學研究的結果。人的手掌、腳掌部位,穴位、血脈非常豐富,我們都知道常常泡腳對身體很好,殊不知,多泡泡手,也有很多保健功效,況且比泡腳更方便。常用熱水泡泡手,可以對人的經絡產生影響,血液經過分支血管流經全身各個部位、例如大腦、眼睛、雙肩部位等等,可以達到緩解肩周炎、失眠以及明目等多種功效,從而可以起到緩解人體疾患的作用。
水溫不要太高,40度即可,倒入盆中,水量要可以完全浸沒雙手。如果浸泡過程中水溫降低,可以繼續加熱水,保持水溫,泡手的同時,不要靜止不動,雙手不斷的揉搓雙手的各個部位,每次10分鐘左右即可,早晚各一次最好。
雙手筋脈、血脈異常豐富,常用熱水泡手,可以使雙手血液回溫,溫暖的血液會隨著流回心臟部位,十分鐘左右全身血液就會變暖,肩周炎患者最好此時貼絡 通 萬 康,某寶上有此種物品,對肩周炎的緩解和肩部恢復有很好的功效,同時可以明目、提神、失眠都狀況都有很好的緩解。
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