盤點讓孕媽「百病不侵」的食物都有哪些？你肯定不知道！
對於正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對不能吃的，不過孕婦吃水果要有正確的方法，孕婦在吃水果的時候盡量選擇含糖量較低的水果吃，吃水果的時機最好選在吃完飯後，更不要因為喜歡吃水果就一直吃，多吃點水果會對孕婦的身體有好處，還有利於胎兒的發育，所以水果成為很多孕婦的首選，但是除了水果之外還有很多又好吃營養價值又高的東西，下面就由---向大家介紹一下。
蜂蜜可以幫助孕婦的睡眠，還可以預防便秘。蜂蜜有安神的功效，多吃點蜂蜜可以提高孕婦的睡眠質量。每天在喝水時加入幾滴蜂蜜還可以促進腸道的吸收。
很多懷孕晚期的孕婦都會被水腫困擾，這時候可以多吃點冬瓜，冬瓜有利尿止渴的作用。多吃點西瓜可以增加孕婦的排尿量，有助於消除水腫。
在懷孕晚期可以吃一點芹菜，可以預防妊娠期高血壓，特別是芹菜葉子含有的營養要比芹菜莖要多，具有提神醒腦的作用。
馬鈴薯含有的營養可以對孕吐有緩解作用。很多孕婦在懷孕期間都會出現孕吐，食欲不振，這時候就可以吃點馬鈴薯，提高食慾。
孕婦在懷孕期間基本上都會貧血，為了預防貧血，在懷孕期間可以吃一些動物的肝臟，這樣對胎兒的發育也有好處。
孕婦在懷孕期間需要補充很多營養，這時候要多吃點對胎兒，對孕婦有好處的食物，切記，在懷孕期間營養一定要跟得上啊！
※孕婦生完孩子後肚子還在動，告知了醫生，醫生都懵了，知道原因後哭笑不得
※產後孕婦每天需要十個小時的睡眠時間，是真的嗎？
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