怎樣做嬰兒撫觸？

每次帶寶寶去游泳館他們都要推薦嬰兒撫觸，說的神乎其神，好幾次孩子他爸都被說動了，但我還留有最後的理智

，我就想諮詢諮詢你，撫觸真的有那麼好嗎？到底要不要帶寶寶去撫觸呢？

其實嬰兒撫觸是一種醫療手法，而且確實是對寶寶大有益處的。主要是通過撫觸者的雙手對嬰兒的皮膚進行有次序的、有手法技巧的科學撫摸。

那麼嬰兒撫觸到底有多好呢？具體如下：

1、嬰兒撫觸可以促進嬰兒的生長發育（體格、智力）；

2、減輕機體對刺激的應激反應；

3、增強機體免疫應答；

4、對嬰兒疾病時撫觸能產生良好治療作用；

5、緩解結腸脹氣；

6、有益腦電波改變；

7、減輕緊張和焦慮，減輕疼痛；

8、提高警惕；

9、促進行為發育和協調能力；

10、增強自我認知能力；

11、促進安靜睡眠；

12、促進親子關係；

臨床實踐證明，家長每天給新生嬰兒進行科學和系統的撫觸，可以有效地促進嬰兒的生理和情感發育，更重要的是寶寶可以感受到來自家長的疼愛與關懷！

家長如何給寶寶撫觸呢？1撫觸前的準備

1、房間溫度在26-28度左右。

2、播放柔和音樂。

3、在嬰兒沐浴後進行，嬰兒不宜太飽或太餓。

4、撫觸前準備好毛巾、被子、尿布、替換的衣物。

5、撫觸者洗凈雙手，將嬰兒潤膚油塗於掌心，並相互揉搓使雙手溫暖。

2撫觸的手法如圖

頭部

A.用兩手拇指指腹從眉間向兩側滑動。

B.兩手拇指從下頜上、下部中央向外側、上方滑動；讓上下唇形成微笑狀。

C.一手托頭，用另一隻手的指腹從前額髮際向上、後滑動，至後下髮際，並停止於兩耳後乳突處，輕輕按壓。

胸部

兩手分別從胸部的外下方（兩側肋下緣）向對側上方交叉推進，至兩側肩部，在胸部劃一個大的交叉，避開新生兒的乳頭。

腹部

食、中指依次從新生兒的右下腹至上腹向左下腹移動，呈順時針方向畫半圓，避開新生兒的臍部。

四肢

兩手交替抓住嬰兒的一側上肢從腋窩至手腕輕輕滑行，然後在滑行的過程中從近端向遠端分段擠捏。對側及雙下肢的做法相同。

手和足

用拇指指腹從嬰兒手掌面或腳跟向手指或腳趾方向推進，並撫觸每個手指或腳趾。

背、臀部

以脊椎為中分線，雙手分別放在脊椎兩側，從背部上端開始逐步向下漸至臀部。

A.嬰兒呈俯卧位，兩手掌分別於脊柱兩側由中央向兩側滑動。

B.以脊柱為中線，雙手食指與中指併攏由上至下滑動四次。

還是不會的麻麻，看看下面的動圖，輕鬆學會！

第一步：頭面部（舒緩臉部緊繃）

從前額眉心處至太陽穴，用雙手拇指往外推壓

下巴至耳垂同樣用雙手拇指往上推，划出一個微笑狀

四指併攏從前額髮際線輕輕按壓至耳後

第二步：胸部（順暢呼吸循環）

雙手放在兩側肋緣，右手向上滑向嬰兒右肩，復原，左手以同樣方法進行,避開兩側乳頭。

第三步：腹部（有助於腸胃活動）

按順時針方向按摩腹部，但要避開嬰兒臍部

第四步：上肢（增強靈活反應）

一手握住新生兒手臂，另一手自上臂至手腕輕輕擠捏和搓揉，兩手交替進行

撫觸者兩拇指指腹由嬰兒手腕推至手指根部

雙手交替撫觸嬰兒手背

輕輕提拉每個手指

第五步：下肢（增強運動協調能力）

撫觸者一手握住新生兒一側下肢，另一手自嬰兒的股根部至踝部輕輕擠捏和搓揉，兩手交替進行。

撫觸者用兩拇指指腹由嬰兒足跟推至足趾根部進行腳心按摩。

雙手交替撫觸嬰兒腳背

輕輕提拉每個腳趾

第六步：背部（舒緩背部肌肉）

不會給寶寶翻身的新手爸媽們仔細看哦。

雙手平放嬰兒背部，從頸部向下按摩脊柱兩邊的肌肉，從上往下依次按摩

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