過春節輔食怎麼做?彩色笑口饅頭給寶寶添年味
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02-08
春節又叫過年,是我們華夏兒女的重要喜慶節日。
現在對過年的記憶最多的就是拿壓歲錢、放鞭炮、穿新衣,對對對!還有吃,中國人對於吃都有不小的追求,雞鴨魚肉、山珍海味,一到了過年統統上桌。
注意,可不能小寶寶們隨便「嘗」。
沒有年味不叫過年,今天我提前給寶寶做了一份多味的笑口饅頭,同時祝所有寶寶們,笑口常開~
下面咱們開始吧!
食材:南瓜、紅薯、麵粉、酵母粉。南瓜、紅薯起皮切片上鍋蒸軟爛。
用勺子把它們碾碎,成泥狀,也可以用料理棒打泥。
一南瓜為例,麵粉里加入南瓜泥,少許35度左右稀釋的酵母,或成光滑的麵糰,注意是光滑的麵糰。
找一個溫暖地方,蓋上小被子,發酵1.2小時,用手指拉一下面,呈拉起狀為發好。
待所有的面發好後,在揉至光滑,這個步驟一定充分的揉好,饅頭才香~
三種麵糰,揪成大概同比的小劑子。
形式可以任意搭配,如圖。
按包包子的手法收口,或者你能想到的方式。
然後口朝低,雙手來回搓動,使饅頭變圓乎~
在饅頭背上,剌十字刀。
先上鍋,不開火蓋上鍋蓋二次發酵15分鐘,然後開火大火20分鐘,關火燜3分鐘,開鍋即可。
哈呀,這樣蒸出來的笑口饅頭,營養豐富,顏色鮮艷,味道香甜,快去試試吧~
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