瘦腿，沒有比這更簡單快速的瘦腿方式了！

小編已經情不自禁地開始抖腿了……

我們為什麼愛抖腿？

科學研究表明：

抖腿是人類祖先遺傳留下的生存應激能力

可以增加腿部的靜脈血液迴流

以防止過久坐姿靜置形成的血液斑塊

這也是對抗久坐造成靜脈迴流不暢

做出的身體應激性對抗措施

那麼……

抖腿對健康有影響嗎？

過度疲勞時，抖動腿腳是抵消疲勞，這是人的神經反射，不僅有放鬆腿部肌肉的作用，還能抵消一部分疲勞。

避免久坐帶來的危害，最好的方法應該是站起來活動一下，這比抖腿要健康、有效得多。

其實相對於坐著不動，抖腿當然也算一種運動，

自然會消耗一些熱量，說它不能瘦腿，也不是，

不過瘦腿的效果是很微弱的！

但是小編並不建議利用抖腿來減肥，

瘦腿其實還有更快的方法哦！

小編就來說說關於瘦腿針的那些事吧！

瘦腿針快速變回纖細腿

1、你是否需要瘦腿針

當你緊繃小腿肌肉時，如果捏不起來很多肉，那大多數就是肌肉型的，這種類型的粗腿可以選擇瘦腿針。當你能捏起很厚的肉，那麼這就是脂肪過多，可以選擇吸脂手術瘦小腿。

2、什麼是瘦腿針

瘦腿針就是A型肉毒素針劑瘦小腿是專門針對肌肉型小腿治療的有效方法。它是通過利用定點注射的方式，使得原本肥厚增生的肌肉縮小，達到無創瘦腿的效果。

肉毒素注射瘦腿的效果是慢慢出現的。一般而言，打過瘦腿針瘦腿後可以減少腿部圓周2-4厘米。

3、瘦腿針有哪些特點

1.精準：可讓粗壯小腿完美變細。注射精準，達到真實、飽滿、勻稱、自然、協調的綜合效果。

2.安全：直接注射，不手術、不開刀、無疤痕、無創傷，見效快，瘦腿效果明顯。

3.無痕：無需麻醉！只需在兩側小腿肌肉肥厚處選擇幾個注射點，然後適量注射，只需要十多分鐘，沒有任何不適，可以從事正常活動。

4、瘦腿針效果可以持續多久

注射後約兩周後到一個月左右逐漸顯現並達到最佳效果，第一次注射效果時間可持續6-12個月。第二次注射效果則可以維持得更久。一般注射三次左右會有部分肌肉形成不可逆的持久效果。

5、瘦腿針有哪些優勢

1.見效快：一周之內就可以見到效果。

2.操作便捷：30分鐘左右即可完成，不影響正常生活和工作。

3.無副作用：無毒無副作用。

4.傷害小：僅需針劑注射，免除手術切除的痛苦。

5.效果明顯：局部注射A型肉毒毒素美容除皺，有效率達100%，療效維持6-12個月，重複注射仍然有效；注射後表現為腿部變細，修長秀美。

解析瘦腿針的注射過程

1.踮起腳確定注射位置

時間：10分鐘

雙手扶著牆壁踮起腳尖，醫生會用簽字筆在小腿上找出並標記注射點。

2.冰敷麻醉

時間：10分鐘

腿部一陣冰涼，2-3分鐘後腿部會有點冰得發疼，但是可以忍受。

3.表皮消毒

時間：2分鐘

醫生會用碘酒和酒精對小腿進行消毒，消毒時不會把標記點擦掉。

4.注射瘦腿針

時間：15分鐘

冰敷麻醉後入注射的時候不會很痛，只有螞蟻微微叮咬的痛感，小腿肌肉開始有酸軟的感覺。

注射瘦腿針前後對比圖

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