女生長期穿著瘦腿襪真的可以瘦腿嗎？原來還有這一種保健功效
擁有一雙細長的大腿是很多女生都追求的，有些人身上不胖可就是雙腿看上去粗粗的很難看，這時候很多女生就會選擇穿著瘦腿襪，那麼瘦腿襪是不是真的可以幫助腿部減肥呢？
我們可以看到當我們穿上瘦腿襪以後腿部確實明顯細了很多，這是為什麼呢？是脂肪被壓縮了嗎？
有人做了一項測試後發現，穿上彈力襪後，腿部脂肪組織的厚度幾乎沒有變化，而腿部的肌肉組織縮小了很多。因此瘦腿襪的壓力並不是作用在了脂肪上，而是使深層的肌肉組織體積縮小了。
另外，很多人的工作原因需要長期站立或者是坐著，就會造成下肢血液循環減慢，血液滯留在下肢造成靜脈血壓升高，水分就會跑到細胞之間，引發下肢水腫，瘦腿襪對腿部施加了壓力促進血液循環，減輕腿部的水腫，這在一定程度上也限制了腿的圍度。
有些人先天靜脈壁薄，還有長期的站立以及坐姿工作原因使下肢血液循環不暢，靜脈血液長期淤積在下肢，就很可能誘發靜脈曲張。瘦腿襪能促進下肢血液循環，增加肌肉的代謝效率，降低雙腿的疲勞感。因此，瘦腿襪的前身也就是醫用靜脈曲張襪。
所以說瘦腿襪「瘦腿」的效果主要是通過壓縮肌肉體積和減輕水腫實現的。從醫學常識上講它其實是不能燃燒脂肪以達到長期瘦腿的功效的。
還有很多人發現絲襪以及瘦腿襪上面都標註有D，這其實是代表襪子的纖度單位Denier的縮寫，簡單地說就是襪子的厚度，D的數值越大襪子越厚。跟襪子的壓力並沒有直接關係。
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