人生決不能犯的四個錯誤,你犯了幾個?
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今天我要問你一個問題:人生決不能犯的四個錯誤,你犯了幾個?
帶著問題,聽我公布答案,然後自己給自己打分。我只得了二十五分,你呢?
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1.時時處處與他人比較
人生最大的缺憾,莫過於時時處處與他人比較。就像我們小時候,總是被家長拿來和其他孩子比,其實家長們比的不是孩子的成績,而是自己的面子。但這樣的比較,家長不甘心,孩子也容易受挫。
心理學認為,人們往往選擇能力水平與自己相近的人去比較,這樣會把「被尊重」的需要過分誇大,虛榮動機增強,一旦心理需求無法得到滿足時,就容易產生挫敗感和自卑情緒。和高人比較使我們自卑;和俗人比較使我們下流;和下人比較,使我們傲慢。
404總結:其實我們可以修鍊這四個字:「夠用就好」,這四個字看起來好像不思進取、自我安慰,實際上你會發現人永遠沒有夠用的時候,你總會在當下夠用之後尋求未來夠用,但是這樣的心態會讓我們把心態放平。一定不要讓無窮的慾念攫取己心。
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2.低情商的善良
善良是世界上最通用的語言,而低情商的善良,卻是一種變形的失聲語言,善良必須有點鋒芒,不然就等於零。例如小文,她每天給自己的同事帶早餐,只因一天沒帶,便被同事們責怪;她經常給女同事們幫忙做事情,最後卻總有人說她壞話。
心理學分析,這就是討好型人格,是對他人有求必應,盡心儘力,而對自己真正的內心需求卻一再的壓抑,對他人有一點點要求,卻換來冷漠與埋怨,好心辦了壞事、費力不討好。一個情商高的人懂得在不動聲色間完成自己的善意,知分寸守底線,懂得酌情拒絕。
404總結:善良是個珍寶,但更需要用高情商來點亮。善良的前提,是善待自己。
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3.無意義的悔恨
心理學中悔恨是在我們做出一些決策後,在預期結果不盡人意時,主觀評價的基礎上產生的。悔恨如同你掉到了一個坑裡,如果一直停留在原地的話,你永遠也上不了岸。
悔恨是世上最無用的一種情緒,悔恨不能幫你挽回任何東西,也不能彌補已經犯下的錯誤。只能證明,你的感情是真的。但並不代表,感情是可以修復的。世上最難挽回的就是人心。沉湎於過去不能釋懷是懦弱、狹隘、目光短淺的表現,一個成熟的人,要懂得為自己的決策負責。
404總結:人生不如意事十之八九,真正有格局的人,既能享受最好的,也能承受最壞的。
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4.無休止的抱怨
人之所以會抱怨,無非是因為九個字:放不下、看不透、忘不掉。
心理學認為,愛抱怨的人存在著一種關係訴求,是對其關係的質量感覺不滿足。「存在即意義,存在即合理」。你所受到的各種待遇都是有它「存在」的背景、條件和原因的。你不能控制他人,但你可以控制自己;你不能左右天氣,但你可以改變心情。控制自己的情緒,學會做情緒的主人,是停止抱怨的最好良方。
404總結:人生苦短,何必糾纏?如果糾纏有意義,那還要記憶做什麼?
404聲音麵包
用我的聲音,為你的心靈加餐!
《 一個人有沒有見識,就藏在這3個細節里》
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※兩個人能否長久相處,就看這一點
※總是感到自卑的人,該如何自我拯救?
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