中國大眾馬拉松成績等級最新更新，看看你升級沒有？
轉眼間2018已經過去了1/12，要知道在過去的2017年全國各地共舉辦了馬拉松及相關運動賽事（800人以上規模）達1102場，參賽人次近500萬，而相比較之下，2016年在中國田協註冊的馬拉松及相關運動賽事總計328場。由此可見，時下的馬拉松熱潮真的是越刮越大了！
那麼在過去的2017年，你一共跑了幾場呢？成績是進步了還是退步了呢？
這不在前不久剛剛結束的中國馬拉松年會上，田協也對大眾馬拉松成績等級標準進行了更新。
當然，主要內容還是和之前一樣，包含：
全程馬拉松、半程馬拉松和10公里三個項目，每一個項目又分為四個等級：精英級、一級、二級以及三級。
設置的9個年齡組別，也可以說覆蓋所有的馬拉松愛好者：
29歲以下組、30-34歲組、35-39歲組、40-44歲組、45-49歲組、50-54歲組、55-59歲組、60-64歲組以及65歲以上組。
下面就讓我們來具體看看吧：
29歲以下年齡組
▼
等級
組別
全馬
半馬
10公里
精英組
男
女
3小時24分
3小時48分
1小時34分
1小時49分
37分
47分
一級
男
女
4小時03分
4小時25分
1小時51分
2小時11分
42分
52分
二級
男
女
4小時53分
5小時17分
2小時14分
2小時31分
52分
1小時02分
三級
男
女
6小時
6小時
3小時
3小時
1小時30分
1小時30分
30~34歲年齡組
▼
等級
組別
全馬
半馬
10公里
精英組
男
女
3小時25分
3小時49分
1小時35分
1小時50分
38分
48分
一級
男
女
4小時04分
4小時26分
1小時52分
2小時12分
43分
53分
二級
男
女
4小時54分
5小時18分
2小時15分
2小時32分
53分
1小時03分
三級
男
女
6小時
6小時
3小時
3小時
1小時30分
1小時30分
35~39歲年齡組
▼
等級
組別
全馬
半馬
10公里
精英級
男
女
3小時26分
3小時50分
1小時36分
1小時51分
39分
49分
一級
男
女
4小時05分
4小時27分
1小時53分
2小時13分
44分
54分
二級
男
女
4小時55分
5小時19分
2小時16分
2小時33分
54分
1小時04分
三級
男
女
6小時
6小時
3小時
3小時
1小時30分
1小時30分
40~44歲年齡組
▼
等級
組別
全馬
半馬
10公里
精英級
男
女
3小時27分
3小時51分
1小時37分
1小時52分
40分
50分
一級
男
女
4小時06分
4小時28分
1小時54分
2小時14分
45分
55分
二級
男
女
4小時56分
5小時20分
2小時17分
2小時34分
55分
1小時05分
三級
男
女
6小時
6小時
3小時
3小時
1小時30分
1小時
30分
45~49歲年齡組
▼
等級
組別
全馬
半馬
10公里
精英級
男
女
3小時28分
3小時52分
1小時38分
1小時53分
41分
51分
一級
男
女
4小時07分
4小時29分
1小時55分
2小時15分
46分
56分
二級
男
女
4小時57分
5小時21分
2小時18分
2小時35分
56分
1小時06分
三級
男
女
6小時
6小時
3小時
3小時
1小時30分
1小時30分
50~54歲年齡組
▼
等級
組別
全馬
半馬
10公里
精英級
男
女
3小時29分
3小時53分
1小時39分
1小時54分
42分
52分
一級
男
女
4小時08分
4小時32分
1小時56分
2小時16分
47分
57分
二級
男
女
4小時58分
5小時22分
2小時19分
2小時36分
57分
1小時07分
三級
男
女
6小時
6小時
3小時
3小時
1小時30分
1小時30分
55~59歲年齡組
▼
等級
組別
全馬
半馬
10公里
精英級
男
女
3小時33分
3小時54分
1小時40分
1小時55分
43分
53分
一級
男
女
4小時09分
4小時34分
1小時57分
2小時17分
48分
58分
二級
男
女
4小時59分
5小時23分
2小時20分
2小時37分
58分
1小時08分
三級
男
女
6小時
6小時
3小時
3小時
1小時30分
1小時30分
60~64歲年齡組
▼
等級
組別
全馬
半馬
10公里
精英級
男
女
3小時39分
4小時04分
1小時41分
1小時56分
44分
54分
一級
男
女
4小時14分
4小時41分
1小時58分
2小時18分
49分
59分
二級
男
女
5小時04分
5小時26分
2小時21分
2小時38分
59分
1小時09分
三級
男
女
6小時
6小時
3小時
3小時
1小時30分
1小時30分
65歲及以上年齡組
▼
等級
組別
全馬
半馬
10公里
精英級
男
女
3小時50分
4小時30分
1小時48分
2小時03分
46分
56分
一級
男
女
4小時27分
4小時45分
2小時05分
2小時19分
55分
1小時05分
二級
男
女
5小時16分
5小時27分
2小時29分
2小時41分
1小時05分
1小時15分
三級
男
女
6小時
6小時
3小時
3小時
1小時30分
1小時30分
註：今年的成績等級評定標準雖然在全馬和半馬項目上沒怎麼調整，但在10公里項目上，門檻卻略微有了些許上調哦。
更值得一提的是，今年除了可以在中國馬拉松信息平台免費進行證書列印與下載之外，還可以購買相應的等級徽章。具體滿足條件如下：
1.在中國馬拉松信息平台上進行註冊，提交申請，要求大眾選手只有在參加A類認證的中國馬拉松聯盟賽事達標項目比賽並完賽，方可提出申請；
2.
需要在網上完成科學鍛煉及參賽準備、參賽禮儀方面的知識問答測試；3.信息平台自動審定、確認後，申請人可自行在中國馬拉松信息平台進行證書的免費下載和列印；
4.等級徽章可在等級審定、確認後，另支付工本費購買。
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