骨質疏鬆，你知多少？

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談及骨質疏鬆，想必大家都是耳熟能詳的，但又有幾個人是對其真正了解的呢？也許你一知半解，也許你只是單純的聽說過這個名詞。

骨質疏鬆，即骨質疏鬆症，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數骨質疏鬆中，骨組織的減少主要由於骨質吸收增多所致。以骨骼疼痛、易於骨折為特徵。

臨床上骨質疏鬆最常見的表現是腰背部酸痛，疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰卧或坐位時疼痛減輕，直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇，彎腰、咳嗽、大便用力時加重。老年骨質疏鬆症時，椎體壓縮變形，脊柱前屈，肌肉疲勞甚至痙攣，產生疼痛。新近胸腰椎壓縮性骨折，也可產生急性疼痛，相應部位的脊柱棘突可有強烈壓痛及叩擊痛。若壓迫相應的脊神經可產生四肢放射痛、雙下肢感覺運動障礙、肋間神經痛、胸骨後疼痛類似心絞痛。

嚴重的骨質疏鬆常見一些併發症，最嚴重的併發症為骨折，骨折好發部位為脊柱，尤其是胸腰椎交界的胸12及腰1椎體，胸、腰椎壓縮性骨折，可導致脊椎後彎，胸廓畸形，嚴重者導致脊髓受壓，甚至癱瘓的可能。

良好的營養對於預防骨質疏鬆症具有重要意義，包括足量的鈣、維生素D、維生素C以及蛋白質。

有效的藥物治療能阻止和治療骨質疏鬆症，包括雌激素代替療法、降鈣素、選擇性雌激素受體調節劑以及二磷酸鹽，這些藥物可以阻止骨吸收但對骨形成的作用特別小。

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