腰痛不一定是勞損，也可能是婦科疾病的徵兆

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女性腰痛、腰酸可能不僅僅是疲勞等所致。專家提醒，女性有不少腰痛是由於婦科疾病造成的，因此當女性出現腰痛癥狀時，在檢查腰椎、腎臟等部位的同時，也應注意婦科病症。」

這四類婦科疾病會引起腰部疼痛！！

01

「腰魔」宮頸炎

宮頸就像子宮的大門，平常都是緊緊的關閉著，以保護子宮免受細菌、病毒的侵襲。

而當女性經歷分娩、宮腔手術時，宮頸是打開的，從陰道里進來的病原體和細菌就會從破損的地方進入到宮深處，造成宮頸糜爛、宮頸息肉等，這就是常說的宮頸炎。

此外，不潔性生活、經期不衛生等原因也會導致宮頸的炎症。宮頸炎症的發生，除了白帶會出現異常，炎症擴散到盆腔後，就會出現腰部的酸痛及下腹部墜痛，在月經和排便或性生活時會加重。

02

「腰魔」慢性盆腔炎

越是精細複雜的機器，越容易出現問題，這樣的道理似乎很適合女性的盆腔。女性的盆腔不同於男性盆腔，因為它包括很多女性的生殖器官，如子宮、輸卵管、卵巢、盆腔腹膜等器官和組織。

因此盆腔炎並不是單一器官的疾病，而是盆腔所有器官組織病變的總稱。而這些器官的炎症刺激都會引起腰痛成為主要的明顯癥狀之一。

另外，對盆腔炎症的預防，女性應該首先從日常生活做起，注重個人衛生，避免不潔性生活。

03

「腰魔」婦科腫瘤

如果盆腔內患有腫瘤，如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫等，壓迫神經或癌細胞向盆腔結締組織浸潤，均可發生腰痛，並且痛感隨著腫瘤的增大而加劇。定期檢查，及時就醫對於婦科腫瘤的治療非常重要。

04

「腰魔」子宮脫垂

子宮離開了正常位沿陰道下降，甚至全部脫出陰道口外，就叫做子宮脫垂。一旦子宮發生脫垂除了腹部的下墜感和腰背酸痛，還會引起泌尿系統的疾病，給女性帶來無盡的痛苦。

子宮脫垂髮生的主要原因之一是分娩損傷：年輕的產婦在產後長期哺乳，卵巢功能暫時下降，也可以使子宮支持結構的彈性、緊張力減弱而鬆弛造成子宮脫垂。

最後，不管你是何種原因引起的腰痛，都不可大意。建議育齡婦女每年至少要做一次體檢。一旦出現不明原因引起的腰痛，一定要及時就醫檢查，或者用愛善天使護宮福進行日常養護，我們只有保養自己的生殖系統，預防疾病，才不會有婦科病的困擾！

閨蜜經常向我哭訴：「一來大姨媽，腰就酸痛。像個老人似的。雖然不要命，可折磨人呀。」

這就是很多女人的苦惱。女人每個月一次的例假，是讓人很煩惱的事情，很多人都有痛經的現象，也有的是例假不正常，還有的人會出現月經期間腰疼的現象，對於經期腰疼這件事，不少女人都在尋找緩解的方法，因為它實在折磨人。

那麼來月經腰疼怎麼回事呢？經期腰疼怎麼緩解呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。

【來月經腰疼怎麼回事？】

1

腰肌勞損

長期從事站立工作的人群，由於持續站立，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部可積聚過多的乳酸，抑制了腰肌的正常代謝，也可導致腰肌勞損而引起的腰疼。以及不正常的站、坐姿勢，束腰過緊等，都可導致腰疼。

2

生殖疾病

女性生殖炎症的發病率較高，如慢性附件炎、盆腔炎、盆腔結締組織炎、輸卵管炎等，這些炎症容易並發腰痛。

3

孕期及產褥期勞累

妊娠後可因胎兒的增大，腰部支撐力增加，導致骶棘韌帶鬆弛，壓迫盆腔神經、血管而引起腰痛。產褥期出血過多，或勞動過早、過累以及受涼等，也可造成腰痛。

4

泌尿系統感染

由於女性的尿道短而直，且尿道外口靠近肛門，常有大腸桿菌寄生，加之女性生理方面的特點，尿道口污染的機會較多，若忽視衛生，則容易發生泌尿系感染。這也是導致女性腰疼的原因之一。

5

經期受寒

若在經期內吃冰淇淋、喝冷飲，或是背對空調口，皆有可能使寒氣入體，造成腎氣不足，引起腰酸。

6

宮寒

中醫認為，百病起於寒。宮寒不僅會引起月經不調、痛經、下肢不暖、腰酸腿軟，還會引起局部肥胖，這是因為子宮寒，從而使脂肪遊離到腹部和臀部，充當子宮的「護花使者」。

7

子宮疾病

子宮肌瘤、卵巢囊腫的患者在來潮時，會因為腫瘤或囊腫壓迫神經從而導致腰痛，常伴隨腹部廣泛性疼痛。

【經期腰疼怎麼緩解？】

1、保暖

月經期間受到寒涼刺激就容易引起子宮收縮工作加強，此時不僅經血異常，還會造成腰痛。這個時候最好用熱水泡腳來提高全身的熱量，當然泡腳的時間不能太差，否則會過度的刺激血液循環而大量出血。

也可以將熱水袋直接敷在小腹或腰部，能很好的緩解疼痛。同時要注意穿厚襪子和戴帽子，只有全身暖和了，不適感才會減弱。

2、儘可能側卧

疼痛的時候儘可能的側卧，讓全身放鬆的前提下促進血液循環。別看這個方法不花錢，但效果是最好的。疼痛的時候放鬆是緩解痛感有利的方式，記住是側卧哦。當然，你不喜歡側卧的人可以選擇一個自己認為的最佳舒適姿勢，躺的地方不要太軟。

3、多休息

很多女性習慣了晚睡熬夜，即使是在月經期間也依然不改熬夜的習慣，但睡不夠睡不好對女性身體的危害是非常巨大的。睡不好精神不好就容易腰酸背疼，睡不好的話月經期間腰疼的癥狀也會越發明顯。

因此女性在平時就要盡量早睡少熬夜，在大姨媽來了之後就更是要多休息。

健康常伴——福州東南婦幼醫院

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