掌握調養要點，趕走多囊病

多囊性卵巢綜合症可能與內分泌系統紊亂、下丘腦垂體失衡有關。心理過度緊張、濫用藥物及一些其它疾病都有可能影響病情。因此，對於多囊患者來說，注意日常調養是很有必要的。

多囊診斷要點：

1、青春期及生育期婦女。

2、月經稀發、繼發性閉經。

3、肥胖。

4、不孕。

5、多毛、痤瘡及脂性皮膚。

6、糖耐量試驗異常，高胰島素血症。

7、常規腹部或陰道B型超聲檢查卵巢存在多囊表現。

8、血清睾酮、雄烯二酮提高；LH/FSH≥3。

多囊調養要點：

心情放鬆，心態平穩：女性情緒變化太大的話，會對人體內分泌的影響很大，如果精神長期緊張、心情低落，會使女性內分泌失調。治療多囊卵巢綜合症需要的是耐心。

飲食控制：多囊卵巢綜合症患者的飲食護理過程中要少吃生冷辛辣的食物，可以吃些蔬菜、水果，像是枇杷、大棗、紅小豆、扁豆、包菜等。

堅持鍛煉：肥胖容易疲倦，也影響身體激素水平、代謝功能、卵子發育。患者可選擇慢跑、游泳、散步、球類、舞蹈等運動。

選擇適當的環境：盡量不要居住在潮濕的環境，以免出現濕邪入侵的情況。

重在堅持：本病被認為是進行性的綜合征，一旦出現，終身存在，不僅影響女性生育能力，到了中老年後還可能引發高血壓、2型糖尿病等其他代謝問題。所以患者應該早日積極治療，以免延誤治療。

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