得糖尿病從懷疑到從容，控糖之路不再糊塗！「攔糖虎案例」

和大多數糖友一樣，第一次得知自己得了糖尿病，震驚之餘不免疑惑滿滿？醫生會不會弄錯啊！這很正常，「病來如山倒」，從健康人到糖友有時候就是那不知不覺的某段時間。

歇斯底里的懷疑

只不過我歇斯底里的自信，讓我對患糖的懷疑更久了！雖然我給自己取的網名叫「難得糊塗」，但是我對糖尿病的現實裝糊塗，顯然這是無用的，聰明的做法是接受這個判決書，不管是迫不得已還是心有不甘。

我患糖已經四年了

那是2014年春節期間查出得糖尿病，醫生拿著化驗單非常肯定的告訴我，你患了糖尿病，要「管住嘴，邁開腿」！我無法相信，因為我只覺得自己一直很健壯。況且得糖的條件我不具備：家裡沒有糖尿病遺傳，體型也不胖，平時非常養生也不胡吃海喝，生活還是很有規律的。

不是糖尿病錯了，就是醫生搞錯了，我肯定沒錯，我決定自己給自己診斷一下。

從網上得知說糖人如果身上有傷口不容易癒合，我就用小刀在手指頭上狠心划了一小口，懷疑一夜忐忑，第二天查看傷口，居然好了。我拖著破損的手指興奮的去找大夫，大夫，你看吧，我不是糖人！沒想到大夫給了我更確鑿的化驗結果，無奈中不得不信。

倔強的裸奔

我自己是一個樂觀的人，既然已經這樣了，那就認了，勇敢的面對現實吧！我開始學習控糖知識，加大運動量，控制每天飲食。這期間每天晚上十點半睡覺，早晨六點半起床，早餐後四十分鐘開始運動，中午午餐後頂著烈日也要走半個小時，晚餐後游泳館的水池裡1200米。

我心裡憋著一口氣，不就是個糖尿病嗎，在我這樣的樂天派面前，那根本就不是事，我有決心和意志跟你糖大爺較量一下，你讓我高，我還就不讓你滿意。

醫生為了進一步觀察，讓住院治療了一段時間，打胰島素半個月，出院後停了胰島素也沒有讓吃藥。就這樣裸奔了兩年。兩年多唯一的應對措施就是運動沒有落下，每年一次的住院檢查醫生說控制的還不錯，身體上原來有的問題都慢慢在好轉，就是有一個隱患，我的胰島功能在減退。

偶爾，我飲食上特別是主食量上的控制不好，餐二血糖開始高過餐一，醫生建議我加上阿卡波糖來進行調控。但是藥物的副作用眾所周知啊，我這個人想對來說更相信運動這種天然的方法。患糖時間久了，血糖似乎越來越不容易輕鬆應對了。

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