怎樣幫助孩子養成好的學習習慣？

編註：前來諮詢的很多家長都對自己的孩子學習很失望，他們訴說孩子成績差、上課注意力不集中、作業整天出錯，不會審題等等。對於學生來說，這些問題是普遍存在的，其根源是學生的學習能力和習慣問題，的能力問題。鑒於文章的篇幅要求，在這裡談一下小學生如何養成學習的好習慣：

龍龍今年上二年級，經常被老師叫家長，談起孩子，龍龍媽媽很無奈，說自己和老公學習都很好，不知為什麼兒子注意力不集中，老是跟不上功課，作業一錯就是一大片，晚上陪著他學習，可他這動動那摸摸，一會吃東西，一會上廁所，我有時訓他幾句老公就和我吵吵，我們兩個人為孩子的事鬧的很不開心，老公說龍龍長大就好了，可是老師整天找我們，你說我們怎麼辦？

眼前的龍龍一雙眼睛滴溜溜地轉，我發現他一會歪著頭聽媽媽說話，一會看看我，注意力很集中，但龍龍在上課、寫作業時注意力不能有效集中，在排除了生理原因、心理原因及學習興趣溝後，我想龍龍的學習問題與他的學習習慣有很大關係。

1：時間觀念：

小學生剛入學，很多事情沒有步入正軌，特別是學習的時間安排。學生們經常因各種原因遲到，不能及時完成作業，比如龍龍，寫作業是拖拖拉拉，邊玩邊學。媽媽非常耐心地陪伴他，卻沒有改變他磨蹭的習慣。對此，建議家長和孩子一起商討制定學習作息時間表並予以指導和監督，要確保時間表的合理性和可行性。作息表制定後要堅決執行，並做好記錄。

剛開始，孩子可能不習慣，家長不要埋怨、指責孩子，要幫助孩子找原因，培養孩子的時間觀念，並給於鼓勵和物質獎勵。時間一長，孩子就養成遵守時間的好習慣。

2：寫作業習慣：

通過和孩子交流，孩子明白了遺忘規律和複習的重要性，為了提高學習效率。，建議放學後養成認真寫作業的習慣：

（1）要及時完成老師布置的作業。有的家長說孩子寫作業磨蹭，家長要細心觀察孩子寫作業的細節，分析磨蹭的原因，解決問題。

（2）養成「自查」作業的好習慣。孩子做作業，粗心大意在所難免，要養成自查作業的好習慣。剛開始，家長要指導孩子學會自查，對查出的問題要及時糾正，保證作業的正確率，老師批改孩子作業時會給孩子鼓勵。這對於培養孩子的自信心和認真的學習態度是非常重要的。

3：整理書包習慣：

放學後、上學前，養成整理書包的好習慣，家長要做好引導，要提示孩子每天認真閱讀學校的課程表，及時準備好每天上課用的書本和工具。孩子寫完作業後，要讓孩子根據課程表仔細核對課程，自己整理好需要帶的物品。一開始，孩子不習慣，家長要耐心的幫助，對第一次忘帶的物品家長可以給孩子送到學校，但要告誡孩子：下不為例。

4：養成記錄的好習慣：

孩子上學後，老師可能有很多事情要孩子去做，如：行為規範、注意事項、作息時間、每天的家庭作業，以及與家長的溝通、交流信息等，這些孩子記起來有點困難，為此，家長應教孩子學會做記錄，將每天需注意的事情、需記住的事情記在自己的本子上，每天察看，這可以培養孩子做事情腳踏實地、一絲不苟的好習慣。

請孩子記住：今日事今日畢！

編輯：青島市海藝馨心理諮詢師 王文君

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！