別讓骨刺刺穿了你的心，用這個方法快速治好，專家極力推薦

骨質增生是人衰老過程中一種生理現象，對骨骼而言，在衰老的過程中，骨質是由增重變為減輕，其特點是骨的內面逐步吸收，而在其外有較緩慢的新骨生成，這就是我們通常所說的「骨質增生」;骨質增生在肌腱、韌帶(中醫稱「筋」)的附著點和負重大、活動多的頸腰及膝關節等部位最易產生。其中以下兩種原因較為常見

1、骨刺的成因，主要是骨關節隨著年齡的增長逐漸退化，當骨頭與軟組織接觸的地方因長期承受壓力、拉力、損傷，造成關節間的軟骨漸漸失去水分與彈性，骨頭與骨頭直接接觸而磨損日益嚴重。人體為了減輕異常受力產生的影響，就在骨關節邊緣上增生一部分，增大接觸受力面積，屬於正常老化的現象。

2、年齡的增加和性別差異 年齡的增加是影響到骨質增生髮病率明顯的因素之一。經調查發現，年齡越大的人群患上骨質增生的概率就越高，這也是骨質增生稱為老年病的一個原因。除了增齡對骨質增生髮病率的影響以外，有資料表示，在50歲以前女性比男性患上骨質增生的概率明顯要高，而50歲之後其發病率便基本相等。

骨質增生常見癥狀

1、患者會感到頸部和背部明顯的疼痛，有時覺得上肢無力。除此之外，頭暈和噁心等也是頸椎骨質增生的癥狀。如果病情嚴重，骨刺壓迫到了脊髓，則可能導致行走不便，甚至是癱瘓。

2、骨質增生形成後，會向周圍擠壓，關節周圍的肌肉組織如含有豐富的神經纖維.當神經纖維受到刺激和壓迫時，可引起麻木、疼痛，特別是神經根受壓後，不僅局部酸脹、疼痛，在其所轄範圍內都可出現類似反應。

骨質增生常見治療方法

睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。

中醫提倡「內病外治」「骨病外貼」。膏貼是臨床使治療骨質增生的常用貼劑。膏貼療法是用純中藥製成的膏貼貼敷於患處，藥物成分可以直達皮下，進入軟組織和骨骼表面，加強局部微循環，首先對軟組織進行消腫，松解粘連，補充養分，增加彈性，解除對神經的壓迫。還可以控制骨關節處骨質增生的發展，緩解對軟組織的刺激，從而達到消除癥狀，最終康復的目的。臨床使用較為廣泛的如絡 通 萬 康 貼，是省級非物質文化遺產了，據有效統計對骨質增生、肩周炎等骨科疾病治癒率達到九成以上，現在某寶網上就能找到，並且還有三盒一療程更實惠，一般貼敷一個療程，癥狀可以完全緩解，並且不易複發。

分享護理方法

1、老年人應節制飲食，保持適當的體重，避免肥胖。臨床發現肥胖患者一般骨質增生發生在膝關節，比相似病情而體重標準者的治療時間要長，恢復要慢。原因很簡單，就是肥胖患者自身的體重加重了膝關節的負擔，關節的磨損與傷害也就更大。均衡飲食、保持體重是防止骨質增生的重要環節。

2、避免在潮濕處睡卧，不要汗出當風，不要在出汗後，即洗涼水浴或洗腳，以防風、濕、寒三邪氣對身體的侵害。

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