大姨媽喝紅糖水？你確定喝的是「紅糖水」？

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都說大姨媽來了喝一些紅糖水是非常好的

但這個前提是你得保證你喝的紅糖是真的

紅糖啊親！

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紅糖是老少皆宜的滋補品

也是不少美女每個月總有那麼幾天的摯愛

但你們是不是覺得

有時泡的紅糖水並沒成為「婦女之友」？

並沒有什麼作用？

並沒有傳說中的功效？

你的感覺沒有錯！

你們又被騙了！

吃了那麼多年的不是紅糖！

都是渣渣！都是良心！

何出此言？

玄機在配料表裡！

大家睜大眼睛看看！包裝上商品名稱標著「紅糖」的，99%不是紅糖！玄機就在配料表裡：配料標的是「赤砂糖」！

首先我們來看看真正的紅糖到底是什麼樣，紅糖成型之初為塊狀，切口處有明顯的沙紋，碾碎之後會呈現沙粒狀。好的紅糖由從甘蔗取汁到最後的成品入庫，完全採用物理方法進行結晶，絕不添加任何化學助劑，保留了對人體有益的各種營養成分和微量元素。古時經期女性就有服用紅糖調理身體的習慣，並且一直沿襲至今，真正的紅糖是女性溫補之佳品。

真正的紅糖的功效：

1、含有葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質，可加速皮膚細胞的代謝，為細胞提供能量。

2、含有葉酸、微量物質等可加速血液循環、增加血容量的成分，刺激機體的造血功能，擴充血容量，提高局部皮膚的營養、氧氣、水分供應。

3、含有部分維他命和電解質成分，可通過調節組織間某些物質濃度的高低，平衡細胞內環境的水液代謝，排除細胞代謝產物，保持細胞內、外環境的清潔。

4、含有多種維他命和抗氧化物質，能抵抗自由基，重建和保護細胞基礎結構，維護細胞的正常功能和新陳代謝。

5、含有氨基酸、纖維素等物質，可以有效保護和恢復表皮、真皮的纖維結構和鎖水能力，強化皮膚組織結構和皮膚彈性，同時補充皮膚營養，促進細胞再生。

6、含有某些天然酸類和色素調節物質，可有效調節各種色素代謝過程，平衡皮膚內色素分泌數量和色素分布情況，減少局部色素的異常堆積。

赤砂糖是白砂糖的孿生兄弟。我們一般在超市買的紅糖，主要成分就是赤砂糖。赤砂糖，只有60年的歷史。但因為製作成本低，味道、顏色接近紅糖，易於規模化生產，所以很快佔據了紅糖市場的大半江山。

赤砂糖實際上是無法徹底脫色的白砂糖尾料，滋補功效相比紅糖要差很多，可以當做家常調味品使用。

鑒別真假紅糖的方法：

1.看包裝的配料表

假紅糖有赤砂糖，真正的紅糖應該是蔗糖。

2.看形狀

真紅糖看似硬如石頭，但輕咬則入口即化，一般化工調配加工的紅糖色澤稍淺，表面硬實際也很硬。

3.觀察流動性

同樣一包紅糖，如果倒過來看，顆粒的流動性很好的是假紅糖。真紅糖的顆粒流動性差 ，因為含有水分和其他物質，更粘質阻礙流動。

4.聞氣味

真紅糖聞起來在甘醇的香甜氣息里夾雜著清新的蔗香，假紅糖可能會有刺鼻的氣味。

5.嘗味道

真紅糖入口細膩，舌尖唇齒間緩緩散逸的甘甜溫潤醇香，假紅糖只有單一的甜膩，會咔咔的響，像嚼石沙子一樣。

6.泡一泡

用開水沖泡紅糖後，會看到很多小氣泡不斷冒上來。氣泡從下到上逐漸變大，且氣泡不均勻。如果是赤砂糖，氣泡則是均勻的，細小的。且同樣的量泡水，真紅糖要比假紅糖甜的多。

7.用手掐

用手掐一小顆不斷在大拇指和食指指尖之間來回搓，真紅糖不管再怎麼硬都會散!而且會有粘性，而假紅糖則大不相同，硬而且搓不散。

8.用刀刮

用刀子輕刮表明，假紅糖聲音會很響，如刮石頭。真紅糖用刀刮的時候，雖然有聲音，很小，而且能感覺到那種聲音很軟。

這回姐妹們再去買紅糖可要看清了，只有真正的紅糖才能有效地滋養你的身體，不要再被騙了哦！

End

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