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這些常見病花幾塊錢就搞定,別動不動去醫院了……

仰望岐黃中醫 性命 心靈

你是不是也這樣:

一生病就跑去醫院和藥店

想著趕緊「藥到病除」

很多病聽起來很煩人

但今天要告訴大家

生這些病時可以試試自己解決

效果也很不錯哦

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濕疹:大量塗抹護膚霜

對付濕疹,60%靠潤膚,40%才靠藥物,當出現濕疹時,先試試塗抹潤膚霜吧。

抹潤膚霜要遵循三原則,量足、多次、按摩。

在用量上,針對皮膚乾燥,患有特異性皮炎的孩子,要使用超過平時潤膚的用量,厚厚地抹上一層,因為量大才能起到作用,一般一周就要用完250克,一天抹上4到6次,不洗澡也得抹!

慢性咽炎:用金銀花泡水喝

得了慢性咽炎很難受,吃了各種葯也不見好,此時用金銀花、魚腥草、野菊花、胖大海一起泡水,喝上一大壺,可以起到不錯的治療效果。

金銀花清熱解毒,有廣譜抗菌作用,慢性咽炎常由細菌感染所致,金銀花可治慢性咽炎,常用量15克。

其餘的魚腥草、野菊花、胖大海均為清熱解毒之葯,胖大海能清肺利咽化痰,用4粒。

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鼻炎:每天用鹽水洗鼻

淡鹽水洗鼻是緩解治療過敏性鼻炎最好的方法。

洗鼻通過市面上銷售的洗鼻器在家就能完成。具體做法是,清洗雙手,將適量煮沸過的自來水、蒸餾水或無菌水加入洗鼻器,按比例加入鹽;

蓋好瓶蓋後,將瓶蓋上的鼻塞器堵住一側鼻孔,身體略向前傾;用嘴呼吸,擠壓洗瓶即可。

清洗時注意以下幾點:

清洗前先擤鼻涕,防止阻塞水流。

水溫要與體溫相當,不要直接用自來水。

沖洗鼻腔時,水不要從嘴裡吐出來。

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只想說一句,市面上膏藥有很多種,但這個膏藥我實際用下來效果最顯著、最好的!良心推薦!

耳鳴難眠:泡腳加白醋

經常性的耳鳴會令人心煩意燥,難以入眠。在晚上洗腳的時候加點白醋,就可以幫助你緩解耳鳴,甜美入夢。

睡前用熱水加白醋沐足,每天1次,每次30分鐘為宜。水溫在38℃~42℃左右為好,把雙腳伸進盆中,雙腳來回搓洗,不斷按摩雙足底的湧泉穴,直至感到穴位酸脹為止,然後擦乾。

胃反酸:嚼花生調胃液

不少人吃完飯經常會出現「燒心」的癥狀。遇到燒心、反酸的毛病,可以嚼幾粒花生緩解。

取3~5粒生花生,細細咀嚼,慢慢咽下,每日三次,可調節胃液。

花生具有益胃的功效,生花生經過充分咀嚼研磨後,會產生一種漿液,可抑制胃酸,減輕胃部壓力。

關節寒痛:用電吹風吹

電吹風之所以能治療一些疾病,大概類似於中醫中「灸」的作用,即通過熱刺激,來治療、緩解疾病。

特別是頸椎,如果是關節猛然受寒導致疼痛,可以用電吹風進行熱風療法,把寒氣逼出來,隔著衣服吹,不建議直接對著皮膚猛吹,注意小心皮膚燙傷。

醫生治病,只是激發和扶持人類機體的自愈力而已,最終治好疾病的,不是葯,而是人們自己。

研究發現,只要注意調養和改善生活習慣,60%—70%的疾病都能夠自愈。

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生點小病

有助於增強免疫力!

人的免疫力,並不是從營養中直接獲得,而是依靠人體內外的各種抗原刺激,激發機體免疫系統產生的。一些極少量的細菌、病毒相當於起了給人體「打疫苗」的作用。

所以,有些時候,人在疾病狀態下其實是在排除毒素,是自身與疾病作鬥爭的結果,不必太慌張,畢竟大多數的小毛病即使不吃藥也能好。

生這6種病不吃藥也能好,

千萬不要慌!

感冒

當身體受到細菌、病毒的襲擊時,自愈系統會迅速地組織免疫細胞來打一場防衛戰。其中,最典型的就是感冒。

沒有藥物能直接治療感冒這種病,所有抗感冒藥不過是緩解由感冒引起的鼻塞、咳嗽等癥狀罷了。

大多數感冒都可以不治而愈,這個過程大概需要5—7天。

輕度「三高」

體內積聚了多餘的脂肪熱量,通過均衡的飲食、適度的運動,脂肪肝、部分心腦血管疾病、糖尿病、痛風等生活方式疾病在初期,不用藥也可以控制得很好,只要定期監測就會掃清身體的隱患。

失眠

很多情況下,一上來就吃安眠藥無異於飲鴆止渴,事實上,放鬆心情、適當鍛煉,可以起到意想不到的效果。

此外,腸易激綜合征,最根本的誘因就是過度緊張,因此調節好心理才是治療的根本。

發燒

當人受感染時,體溫升高是一種保護機制,可以抵禦某些病菌的繁殖。

因此,一般來說,低於38℃的發燒,多休息、多喝水就可以緩解,並不需要吃退燒藥。

如果身體虛弱,還可以適當補充、蛋白質、脂肪、維生素含量高的食物,以滿足人體所需的能量。

需要提醒:

若體溫高於攝氏38.5℃,或持續低燒不退,或伴有發疹、劇烈頭痛、關節痛、痙攣癥狀時,應立即就醫。

上吐下瀉

孕婦嘔吐,是對胎兒的一種自我保護;很多時候,拉肚子也是一種自我防禦。

當我們吃了有毒食物後,往往會上吐下瀉,這樣毒物才能及早地從體內排出,最大限度地降低「病從口入」的風險。

遇到腹瀉時,應採取因勢利導法,例如喝一杯熱水,幫助腸道儘快排完毒素。

需要提醒:

如果有嚴重的腹瀉,便意頻頻、排便量少、肛門部有痙攣性疼痛,或排泄物帶血,或同時伴有腹痛、發燒、嘔吐等癥狀時,應該立即就醫。

記住這小竅門

祝你身體棒棒!

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