如果當時他們懂這些，悲劇就不會發生……

隔壁劉大媽家這兩天出了件大事兒。

眼看馬上要過年了，劉大媽在國外工作的兒子今年說要回家過年，把劉大媽高興壞了，忙前忙後準備各種東西。

昨天晚上8點左右，劉大媽的老伴謝大叔突然慌慌張張地跑到我家，說劉大媽暈倒在地，人事不省了。當我們趕到劉大媽家時，發現她雙目緊閉，全身虛汗。我趕緊問怎麼回事，謝大叔告訴我們，劉大媽隨便吃了兩口就開始忙碌，又是拖地，又是洗衣服，忙裡忙外收拾房間，到現在她們都還沒吃晚飯。開始她說有點頭暈，心慌，緊接著滿頭大汗，一頭栽倒在床上。

劉大媽的癥狀很像是低血糖發作，我趕緊問謝大叔她有沒有糖尿病，果不出所料，劉大媽已經糖尿病3年了。

等謝大叔把一大杯糖水喂進劉大媽嘴裡一刻鐘後，劉大媽終於醒過來了。

雖然是虛驚一場，但想起來仍然後怕。特別是謝大叔，平日里對劉大媽的糖尿病不怎麼關心，沒想到這次低血糖發作起來居然這麼厲害，趕緊拉著我問了半天關於血糖值的事兒。

那麼，我們需要知道哪些血糖值才能對糖尿病有一個整體的認識呢，我為大家整理了8個關鍵血糖值！

2.8mmol/L——對於非糖尿病患者來說，低血糖的診斷標準為血糖值＜2.8mmol/L。

如果出現低血糖，應立即給患者口服巧克力或糖果等，病情危重者需要靜脈用藥。

3.9mmol/L——糖尿病患者低血糖的分水嶺。

糖尿病患者血糖低於3.9mmol/L就已經屬於低血糖範疇了。糖尿病患者常伴有自主神經功能障礙，會影響機體對低血糖的反饋調節能力，因此當血糖低於3.9mmol/L時，我們就認為有低血糖的風險了。

5.6mmol/L——空腹血糖正常警戒值。

也就是說如果您的空腹血糖超過5.6mmol/L,您的血糖就已經到了正常高限，需要調整生活方式例如通過飲食、運動、情緒壓力管理等來調整血糖了。

6.1mmol/L——空腹血糖正常最高值。

超過6.1mmol/L小於7.0mmol/L即為空腹血糖受損。此為糖尿病前期。該期如果不注意血糖管理，很快就會發展成為糖尿病。在此階段患者應該減輕體重，控制飲食，加強體育鍛煉，必要時可以藥物控制。

7.0mmol/L——空腹血糖≥7.0mmol/L可診斷為糖尿病。

一般糖尿病人血糖控制要求空腹控制在7mmol/L以下即可控制得比較好，此時對血管內皮細胞損傷少，發生併發症的可能性降低。

7.8mmol/L——餐後兩小時血糖低於7.8mmol/L為正常。

餐後兩小時血糖在7.8mmol/L和11.1mmol/L之間則為糖耐量異常，此為糖尿病前期。該期如果不注意血糖管理，很快就會發展成為糖尿病。在此階段患者應該減輕體重，控制飲食，加強體育鍛煉，必要時可以藥物控制。

10.0mmol/L——年齡超過70歲的老年糖尿病病人，只要餐後兩小時血糖值控制在10mmol/L以下就可以，不用再進行別的降糖措施。

11.1mmol/L——餐後兩小時血糖≥11.1mmol/L則可正式診斷為糖尿病。此時需要進行糖尿病「五駕馬車」治療，控制血糖值，盡量減少併發症的發生。

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