吃抗血栓藥物時，這些食物要遠離，醫生沒有提醒你？

我國是心腦血管疾病發病大國，毫不誇張的說，有1/3左右的人有發生心腦血管疾病的風險。幾乎所有的醫院，心內科都是人滿為患，充滿了各種心梗、心絞痛的患者。如果家中有這類患者，相信抗凝葯您不會覺得陌生，這是心內科的常見葯，比如華法林、阿司匹林、氯吡格雷等。

我們都知道，辦理出院的時候，出院記錄上大夫都會給寫到，注意低鹽低脂飲食，但很少有大夫會具體告知，在服用抗凝葯期間，有的食物應該要少吃，那麼今天，我們就來聊一聊哪些食物是雷區。

急性心梗放完支架後的患者，相信對華法林並不陌生，這是一種強效的抗凝葯，預防栓塞效果很好。華法林為什麼能夠起到抗凝的作用呢？原因在於它是維生素k的拮抗劑，維生素k是在人體的凝血過程中發揮著重要的作用，通過干擾維生素K的合成，華法林發揮抗凝的作用。

而人體所需要的維生素K主要來自食物，這樣一來，我們就知道了，如果攝入含有維生素K的食物太多，就會干擾華法林的功效，嚴重時可能就會影響治療效果。

生活中富含維生素K的食物主要有哪些呢？主要有動物肝臟、菠菜等綠葉菜、大豆油、茶品等，所以在服用華法林期間要減少這些食物的攝入，不是說完全不能吃，只是要適量。

除此之外，還有一些食物也要盡量少吃，它們和抗凝葯配合食用，可能會加重出血風險，比如大蒜、生薑、芹菜、木瓜、芒果、洋蔥等，這些食物中含有水楊酸、雙香豆素等化學物質，能夠拮抗血小板的活性，我們都知道血小板主要掌管凝血，如果大量攝入這些食物，也會影響藥效。

另外，有專家認為一些中藥成分也會對抗凝葯產生影響，比如當歸、丹參、紅花等這些活血化瘀的藥物，肯定會加重出血風險，而人蔘、枸杞這些則可能會減弱抗凝葯的功效。

另外，長期大量抽煙喝酒的人，華法林的治療效果也會大打折扣，這也就是為什麼大夫反覆向患者交代戒煙限酒是有必要的。

值得注意的是，在服用抗凝葯期間，尤其是華法林這類抗血栓葯，需要定期返院檢測凝血功能，一般來說，需要使國際標準化比值（INR）波動在2—3左右才是合理的，如果你發現自己不在這個範圍內，思考一下是不是飲食或者生活習慣還有值得注意的地方。

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