你對他的在意，不是因為愛他，而是被打怕了

關鍵詞：情緒化

題主：女

問：冷愛你好，非常喜歡你的問答，謝謝你和團隊的付出。我有一個困擾很久了的問題，急需解決，希望能有幸被抽中。

我不知道該怎麼和我的父親相處。他非常情緒化，比如，剛剛他玩王者榮耀輸了，說話口氣就很不好。

有時候，我和媽媽都不知道咋惹到他了，他就滿臉不高興。跟他說話，他愛理不理。問他咋了，他也不說。

我看到他莫名其妙的發脾氣，有點生氣。但是見他不高興，我會給他倒杯水，拿個零食等，討好他。我好像特別在意他。

我小時候經常挨打，學習學不好要挨打，不聽話要挨打。但我其實算是挺乖的女生。他打我的時候，剛開始我媽會攔，但她攔不住，而且怕自己也會被打，後來也就不攔了。

我有點恨我母親在我挨打的時候的態度，不會保護我。在我爸眼裡，不管我有錯沒錯，好像都是我的錯。

小時候，我們去大伯家做客，我和堂哥一起玩的時候鬧矛盾，我和堂哥都有錯，然後我爸不分青紅皂白只是說我，而大伯不會說堂哥。甚至有時候他還會會冤枉我，這讓我感覺特別不公平，以至於我現在最討厭別人冤枉我。

還有我的親戚，我爺爺的兄弟姐妹，除了一個爺爺對我很好，其他親戚都好像不咋喜歡我。因為不住在一個城市，所以我們平時見的次數也不多。

但為數不多的見面中，他們好像就不咋搭理我，但是他們會跟堂哥聊天，問他的近況。

我媽媽脾氣出奇的好，幾乎沒啥脾氣。我從小愛走極端，我認為這和我父母脾氣完全相反有關。

我現在24歲，大學本科畢業兩年了，在我們縣城周圍某鎮政府當村官，和父母同住。只有我和我爸在家的時候，我倆幾乎零交流。

請問，我該怎麼和我的父親相處？感謝冷大。

冷愛回復：

和你的父親相處，你可以做以下三件事：第一，想辦法從家裡搬出來，不要和他住一起。哪怕你住的地方再差，也比你們現在一起住的狀態要好。

距離才能產生美，才能產生邊界。如果你們天天黏在一起，如何能夠產生所謂的邊界呢？這是不可能的事情。

第二，從現在起，如果他再動手打你，千萬不要給他臉，也不要和他動手對打。你最應該做的，就是報警。現在你之所以想要討好他，特別在意、害怕他，只是因為他的暴力。

你始終沒有意識到，是暴力塑造了現在的你。你對他的恐懼，全都是暴力所帶來的，而不是女兒對父親本身的尊重。從此時此刻起，你要學會對暴力零容忍。

第三，你的父親如此情緒化，那麼你應該學會如何和情緒化的人打交道。這些人都是情緒的奴隸。

因此，你要學會理解他的情緒，而不是講道理。這是唯一能留在情緒化的人身邊的生存之道。

遵循以上三件事，你要從原生家庭中擺脫出來，重新擁有一個屬於自己的人生，你的未來才能更美好。

本文插畫由花鎮視覺設計師申鎮所畫，任何組織及個人未經花鎮許可，不得部分或全部使用

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