適不適合冬泳,一看就知
飲食
02-09
有些人不適合冬泳,還是得注意。
1、16歲以下的少年和70歲以上的老年人由於身體狀況特殊,不適合冬泳;
2、患有較為嚴重的心臟病、較嚴重的高血壓病、肝炎、較嚴重的腎炎、較嚴重的胃潰瘍等疾病的人,不宜進行冬泳運動。在身體不適應的情況下,冬泳也許會加重病情。
3、中耳炎患者不能游泳,以免水進入耳朵不易排出,造成中耳穿孔。中耳炎治癒後游泳時要戴上耳塞,不能讓耳朵進水。
4、為了保持大家身體健康,患有傳染性皮膚病的人、以及患有任何傳染性疾病的人,也不適宜游泳。這是為了阻止傳染病的蔓延。
冬泳好處多,但是一定要注意安全,最好能有多人一起游泳,不要逞強、不要攀比游泳時間,安全才是最重要的,不適合冬泳的人就不要下水了。
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