10歲男孩確診2型糖尿病,糖尿病年輕化日益嚴重,飲食習慣家長要足夠重視
前段時間,廣州的10歲男孩小飛(化名)被診斷出患有2型糖尿病,一家人都很驚訝,醫生詳細了解孩子平時的飲食情況,才知道小飛是獨生子女,平常父母都上班,沒太多時間照顧他,經常給他零花錢作為補償,雖然他們請來老人幫忙照看孩子,可老人看的孩子更嬌氣,隔三差五就帶他去吃漢堡,薯條這種高熱量、高脂肪食品,零食也沒斷過,彩虹糖,棒棒糖,巧克力都是每日必備零食,長此以往,孩子的體重也越來越重,比同齡的孩子肥胖不少。
就目前情況,醫生很嚴肅的告誡小飛媽,再這樣下去,孩子的身體遲早會出事,一定要讓孩子少接觸這種垃圾食品,多吃營養健康的餐食,注意營養搭配,對於可能是典型糖尿病的苗頭,家長要足夠重視。
隨著生活水平的提高,2型糖尿病發病率也在迅速攀升。目前,我國糖尿病患病率高達9.7%,其中2型糖尿病患者占糖尿病患者的90%以上。一般來說,2型糖尿病多在35~40歲之後發病,但是現在越來越多的年輕人也被糖尿病「盯上」。「糖尿病現在並非是老年人的專利。」2型糖尿病的發病年齡正在逐年下降,不少年輕人20多歲就開始發病,更有甚者青少年就開始發病,這正是糖尿病防治工作面臨的一個很大的挑戰。
血糖升高,尿糖增多,可引發滲透性利尿,從而引起多尿的癥狀;血糖升高、大量水分丟失,血滲透壓也會相應升高,高血糖可刺激下丘腦的口渴中樞,從而引起口渴、多飲的癥狀;由於胰島素相對或絕對的缺乏,導致體內葡萄糖不能被利用,蛋白質和脂肪消耗增多,從而引起乏力、體重減輕;為了補償損失的糖分,維持機體活動,需要多進食;這就形成了典型的「三多一少」癥狀。
糖尿病病因很複雜,最主要的就是因為胰島素分泌缺陷或者是胰島素的作用不足造成的,或者兩者皆有造成的一種以高血糖為特徵的代謝性疾病,超重、飲食不規律、運動減少、情緒波動等都是造成糖尿病的重要原因。
就拿肥胖來說,肥胖時脂肪細胞膜和肌肉細胞膜上胰島素受體數目減少,對胰島素的親和能力降低、體細胞對胰島素的敏感性下降,導致糖的利用障礙,使血糖升高而出現糖尿病。
為什麼2型糖尿病頻頻襲擊年輕人呢?
這和他們的工作和生活習慣有關,很多年輕人工作後不注意控制飲食,「吃多、動少、久坐」加劇了脂肪的堆積。此外,現代人工作壓力大,飲食不規律,要麼不吃不喝,要麼暴飲暴食,胰島負擔過重,終有一天會「失控」。
還有一點就是,年輕人,青少年長期營養攝入不均衡,也容易引起脂肪、糖代謝的紊亂,糖尿病屬於代謝綜合征的一種,一旦代謝出了問題,糖尿病也容易「找上門來」。
對於糖尿病,講究個性化治療,要基於藥品的療效、安全性及價格等因素綜合考量,外加自己的具體病情、年齡、身體等狀況,選擇最合適自己的治療方案。除了長期、規範用藥以外,還要「管住嘴,邁開腿」,科學的飲食及運動管理也必不可少。
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