健康 | 冬天早上起來經常喉嚨不適，你可能得了這種病
邂逅 · 740期 · 1186篇
近來
天氣寒冷
經常能收到親們關於冬季喉嚨不適的諮詢
員工
進入冬季後，我早上起來常常喉嚨里有痰，很不舒服，白天又好了，請問這是怎麼回事？
冬季，氣候乾燥寒冷，容易誘發慢性咽炎。夜間熟睡後人體迷走神經興奮，慢性咽炎患者咽喉部腺體分泌增多，分泌物堆積在咽喉部以致早上起來喉嚨有痰液。
白天交感神經興奮咽喉部腺體分泌減少，少量分泌物隨著吞咽動作流入胃腸道或粘膜血管吸收，所以，白天咽喉部無不舒服感覺。
醫生
員工
那我該怎麼辦呢？
別急，這就告訴大家治療和預防的辦法！
醫生
01.什麼是慢性咽炎
慢性咽炎是一種常見病，為慢性感染、慢性刺激所引起的瀰漫性咽部炎症。其主要病因有屢發急性咽炎、長期粉塵或有害氣體刺激、煙酒過度或其它不良生活習慣、鼻竇炎分泌物刺激、過敏體質或身體抵抗力減低等。
02.慢性咽炎有什麼癥狀
慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症，自覺咽部不適，干、癢、脹，分泌物多，或有痰附感，有異物感，咯之不出，吞之不下，以上癥狀在說話稍多，食用刺激性食物後、疲勞或天氣變化時加重。
03.慢性咽炎患者應該注意哪些呢
起居有規律，每天保持足夠的睡眠，戒煙酒辛辣刺激食物等不良嗜好；平時多飲水。
加強身體鍛煉，增強體質，保持室內空氣清新；保持心情舒暢，避免煩惱鬱悶。
注意保暖，尤其是冬天或者是冷暖交替的季節。
積極治療鼻炎、氣管支氣管炎等呼吸道慢性炎症。
癥狀明顯時，可應用清熱利咽的中成藥片及含片，如：西瓜霜含片、草珊瑚含片、銀黃含片等。
可以進行霧化吸入治療。對乾燥、乾咳等癥狀有一定的好處。
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