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? 這一則徒手深蹲的視頻,卻引來無數健身網友怒罵!





  事情是這樣的:


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這一則某健身app的教學視頻,在網上引起了很大的爭議。連一個簡單的徒手深蹲,竟然都能做到錯誤百出。




     網友評論(笑死 hhh.....)  


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@光大哦:

沒什麼可黑的,我覺得這個姿勢能弄得我很舒服


@狂吃猛漲:

小白問一下,這是屁股眨眼了嗎


@shane_tan:

這是做腰部以下截肢的熱身動作


@給力小青年_7667:

完美的做到了骨盆翻轉


@莫默momov:

全蹲還能膝蓋不過腳尖,太標準了


@你的阿秋:

活活氣死在深蹲架


@一顆桑樹賽艇:

腰椎膝蓋毀滅套餐了解一下


@aluckydog-:

這是最近風靡國外的蛇形深蹲,旨在全身肌肉做最大幅度的前後運動,可有效提高屈髖伸髖能力且美感十足,符合人體工學…編不下去了


@野生屁屁吖:

這麼練這輩子也追不上凱格林了


@胖頭陀jr:

最騷的還把腰那裡圈出來,作為特別說明… 還有站起呼氣,下蹲吸氣…


@葉赫炬鏘:

非常標準的不標準深蹲


@mabupang:

毫無訓練痕迹。。拍個視頻坑小白


@-雪碧表-:

可能是奧利奧吃多了 扭一扭 舔一舔 泡一泡 


@W·SHenZe:

這個蓮坐的很靈活


@韓_HanCock:

標不標準我不懂,只是這個屁股要是砸到我的雞兒上,肯定很舒服!


@PRINCE_AiMee:

屁股眨眼睛了


@狗子給我夢:

媽的,我會不會死啊,我每次深蹲都過腳尖了


@努力___啊:

還tm膝蓋不超過腳尖 都2018年了 你們村還沒裝村村通啊


@灰星O:

我認識她 現在她天天看哪種輪椅舒服


@運動康復師啊駿:

骨盆這靈活?跳肚皮舞的???    還有腳尖……神特么不超過腳尖。。。


@站在陽光下的二:

很標準,大家按照上面練!





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