皮膚不健康？是不是皮脂惹的禍？

對很多人來說，皮脂就是一個骯髒的代言詞

但它不應該受到這種指責

皮脂是皮膚天然的保濕劑

只有當皮膚的油脂過少或者過多時才形成問題

在第一種情況下

皮膚變得敏感且容易乾燥

第二種情況下

皮膚變得油光且容易爆痘

但是適量的時候

它對皮膚非常有益

原因如下：

確切而言，皮脂是什麼？

皮脂是一種由皮脂腺（ sebaceous glands）分泌的脂肪酸（ fatty acids）、蠟酯（wax esters）、甘油酯類（glycerides）、膽甾醇（cholesterol）和角鯊烯（squalene）的混合物（這就是為什麼這些成分經常出現在皮膚護理品中的緣故）。皮脂腺遍布全身（除了手掌和腳底），但是絕大部分位於前額、下巴和背部中央，這就是為什麼這些部位容易長痘痘的緣故。皮脂的分泌由荷爾蒙調節隨著年齡的增大而減少。因此痘痘常見於青春期，而很多年老的婦女則容易患上皮膚乾燥症。

皮脂對皮膚的好處是什麼？

皮脂混合著汗水，形成一層酸性保護膜。這層酸性保護膜防止水分流失，保持皮膚柔軟濕潤，此外，這層膜還保護皮膚免受外部影響（例如沙塵和外界刺激物，它們可能會傷害皮膚），抑制細菌和真菌的生長，從而防止感染。瞧，它是多麼有用是不是？

什麼情況下皮膚不能很好的工作？

皮脂對皮膚有好處，但是過少或者過多則不然。當皮膚不能分泌足夠的皮脂，就會變得乾燥起皮屑。破壞酸性保護膜同樣可能會引起乾燥（可能的原因有，強效去脂的潔面劑、過度的清潔次數、糟糕的外界環境等等），令皮膚容易感染，當這種情況產生的時候，就需要搽有修復作用且低刺激的醫學護膚品，舒緩和修護這層皮膚保護屏障。

另外一方面，當分泌過多的皮脂時，使得皮膚表面油膩或者堵塞毛孔，從而導致粉刺。為了防止這種情況產生，需要使用含有少量水楊酸（Salicylic Acid）或果酸(AHA)等有去除角質作用的醫學護膚品，來保持毛孔的通透和清潔。在醫生指導下，你也可以考慮使用含有維生素A（retinoids）及其衍生物成分的藥物或護膚品，它也可以控制皮脂分泌。

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