冬季這些水果一定要少吃，吃多了中毒！

家居 02-09

冬季很多人是非常容易腎虛或者胃寒的，那麼在這個季節，那些水果會導致這類癥狀更加嚴重呢?我們不妨來看看。這些水果或多或少都會在冬季對體寒體虛的人有副作用和不好的影響，為了家人的健康收藏或者關注小編哦!

1，柿子

柿子是在秋冬季成熟的水果，但是並不是所有人都適合在秋冬季節吃柿子，首先糖尿，貧血的人不能吃，在其次空腹的情況下不要吃柿子，因為柿子中的單糖和雙糖非常容易讓人吸收，從而導致血糖升高的情況。柿子中含有較多的鞣酸及果膠，如果空腹食用的話會導致其在胃中形成硬塊，今兒消化不良會引起嚴重的問題。柿子中的單寧會和人體內的鐵結合，這樣貧血的人就不能更好的吸收鐵物質，所以貧血的人不能多吃柿子!

2，菱角

有很多人吃菱角喜歡生吃，就是不剝皮，那麼這樣是非常不健康的行為，容易感染薑片蟲病。薑片蟲蟲體肥厚，在顯微鏡下觀察極似切下的薑片，入人體後寄生於小腸內，導致營養不良、消瘦和貧血等，對小兒危害更大。再則菱角寒滑，常人也不宜多食;脾胃虛寒、便溏腹瀉、腎陽不足者均不宜服用。