醫生建議冬季胃病患者別吃這四種水果

生活中很多人都特別喜歡吃水果，而且水果裡面的營養價值也是非常高的。但是不是所有的人都特別適合吃水果的

1獼猴桃

可以通便，富含維生素C，被稱為「水果之王」，但是醫師提醒，獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等癥狀。

2桃子

性熱味甘酸，含有多種維生素和果酸及鈣、磷等無機鹽，能開胃。其含鐵量居水果之冠。因桃子含豐富葡萄糖和果糖，甜美多汁，具生津、潤腸、益氣血、潤膚色等功效。而桃子家族中，又以水蜜桃最讓人喜愛。

3鮮棗

棗有天然「維生素丸」之稱，但諸多專家提醒，鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。因為大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。

4山楂

很多人覺得山楂開胃，酸甜可口，因此一不小心就會吃很多。但脾胃不好的人少吃山楂，過量吃山楂有可能導致胃結石。

冬季暖胃水果

1蘋果

蘋果性平，吃蘋果可緩解胃酸。很多人冬天的時候，一旦遇上寒冷天氣或飲食不當，常會出現泛嘔胃酸，非常難受。如果此時吃一個蘋果，胃很快就會舒服了。這是因為，蘋果含有一種多酚類物質——蘋果酚，極易在水中溶解，因而易被人體所吸收。

2葡萄

葡萄有調節腸胃的功效，這是因為葡萄中含有一種特殊化學物質——多量果酸，它能幫助胃腸消化，清理腸胃內堆積的垃圾，並對大腸桿菌等細菌有抗菌作用。葡萄中還含有維生素P，可降低胃酸毒性，從而達到治療胃炎、腸炎及嘔吐等的目的。

3荔枝

荔枝味甘、酸，性溫，是水果溫胃散寒的絕佳選擇。

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