女性堅持喝紅茶好處多，可以曖心利尿抗衰老

茶，不僅是世界三大飲料之一，而且有著養生保健、防病治病的功效。

在我們生活當中大部人都喜歡喝茶，但未必人人都喝對了茶。在我國的茶中有發酵過的紅茶，如祁紅、滇紅；有半發酵過的烏龍茶，如武夷岩茶、鐵觀音；有未發酵過的綠茶，如龍井、碧螺春；有加上玫瑰、茉莉等花卉配製的花茶等等，其功效卻各不相同。

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許多女性都喜歡喝紅茶，主要是看重了紅茶的曖身養胃功效。紅茶是經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。如果女性在飲用紅茶時，加點糖、牛奶、還能起到消炎、保護胃黏膜的作用，對治療潰瘍也有一定的效果。

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女性不知道的是，紅茶不僅能養胃、也有暖心的功效。這是因為紅茶在經過充分的發酵、乾燥等加工工藝之後，茶多酚成分大大減少，而茶黃素的含量卻增加了，茶黃素具有調節血脂、預防心血管疾病的功效，所以紅茶的性味，要比綠茶更為溫和醇厚。

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紅茶中鉀的含量比較高，而鉀對維持女性心肌組織的正常功能，以及血管的擴張、利尿都具有非常重要的作用。

對於患有心臟病的女性來說，紅茶的利尿也對其有所幫助。此外，紅茶還因為其富含抗氧化劑而備受女人喜愛，紅茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細胞中化學物質的傳播途徑，對延緩人體衰老很有幫助。

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