炒菜少放油，多少才算「少」？一個勺子測出來
健康
02-09
健康日曆
每天清晨
送上誠摯的健康小建議
這裡的油是烹調用油
肉、堅果里本身帶的油
不算在內
少點油糖少點鹽
多點健康多點
贊
※茶葉有益健康，但這 3 種人喝茶時要小心
※喝骨頭湯不補鈣！這種食物，鈣含量高得多
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