骨科專家最新研究出根治類風濕關節炎的方法，30萬人已收藏

有人認為，吃啥補啥，就吃豬排骨的軟骨或者雞脆骨保護關節軟骨，楊梁教授介紹，這些對保護關節軟骨沒有用，關節軟骨的磨損是不可逆的 。

類風濕關節炎是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統性疾病。其最讓患者朋友難受的，就是明顯疼痛，這也是患者最想解決的！我們可以使用中醫外敷法，比如【絡 通 萬 康 膏 貼外敷，純中藥，消除炎症，對緩解疼痛有明顯的顯著的效果。類風濕關節炎患者的朋友可以試試。

時下，比較流行的鍛煉方式除了跳廣場舞，還有快走、太極拳等，楊梁教授介紹，這些方式從某種程度上來說，都傷害膝蓋健康，主要是因為活動時間長，活動力度大，旋轉姿勢不當。

運動時在運動量的把握上應因人而異、循序漸進、適可而止，切不可一時興起超時超量、運動過度。人在過度疲勞時，是最容易受傷的。正確的鍛煉方式才有助於病情的恢復。

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