這3個洗臉的壞習慣，讓顏值不斷下降！尤其第2點你天天再做！

說起正確洗臉，很多人都不屑，難怪我還不會洗臉嗎，但真的有不少人洗臉都存在一些錯誤哦，很可能你的護膚品吸收不了，皮膚變差都是因為洗臉這一步沒有做對。女生常有的三個洗臉習慣，都在悄悄讓你的顏值降低，還不趕緊改掉嗎？

1、不洗手就洗臉

吃飯前要洗手，潔面也是一樣的，手部殘留的各種細菌，浮於表面或深藏不露的都會直接留在臉上，怪不得臉上總起小痘痘小疙瘩。

2、洗臉時間不對

洗臉不能草草了事但也不能過度搓洗。正確的方法是，臉頰部位輕輕按摩揉搓30秒。T區和鼻翼兩側可適當多按摩，一來鼻翼容易積粉底可以搓洗乾淨，二來T區的油膩也可去無蹤。

3、用花灑的水沖臉

洗澡水從花灑再到臉上的速度和力度都讓脆弱的肌膚多次受壓，正確做法是用手接住花灑流出的水，再接觸臉部清潔皮膚。另外記住洗臉水溫要低，接近體溫即可，不能過熱過冷。

還有，小編告訴大家一個收腹減肥的方法，小編我可是自己親自試驗的，真的有效！

在早上空腹飲兩杯水

腹部的贅肉元兇之一就是：便秘，能夠引起便秘的原因就是沒有飲用足夠量的水，使得食物殘渣停留，而腸道水卻不斷被吸收掉，導致了腸蠕動減慢，所以應該及時補充水分。

建議每天早上起來可以空腹飲用兩杯200cc左右的水。

用這個辦法真的很不錯，小編可是親身體會，那可真的是「以身試法」啊，關鍵是不會用太長時間，而且還很環保，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼寶貴意見給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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