警惕！斯坦福教授告訴你：這樣表揚孩子，越誇孩子越退步！

媽咪讀呀原創

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為什麼同樣的老師授課，有的孩子成績優異、有的孩子一團漿糊，差別在哪裡？不談遺傳的原因，如果有人一直堅持對「失敗」做研究，能發現什麼？斯坦福大學心理學教授Carol Dweck花了40年時間，專註研究孩子的成長過程，總算窺見了優秀的「秘密」。

再說「秘密」之前，看以下幾個場景，是否似曾相識。

場景一：3歲小朋友搭積木，眼看就要成功，因為一個擺放失誤，積木嘩啦啦倒地。小朋友把積木一堆，「媽媽我不搭了，再也不玩這個了。」

場景二：帶孩子去商場玩，經過一個玩具店的試玩桌。孩子左右擺弄玩具，確定有一點難度，很快放棄，玩另一個。糟糕，另一個玩具也並不那麼友好，放棄，再摸下一個……

場景三：教兩歲8個月孩子背唐詩，背了許久還找不到感覺。孩子說：太難了，我討厭這個，然後書被扔了。

這樣的場景，估計好多父母會遭遇。有的一笑而過，有的訓斥兩句，更多的是不當一回事。其實，從幼年開始，有一種品質就漸漸凸顯了，那就是Grit——堅毅品質。

《時代周刊》曾經刊登文章「How to Make Sure Your Kids Have 『Grit』」（如何確定你的孩子具有「堅毅」的品質），文章中提到的堅毅品質，就是Carol Dweck教授40年來專註研究的領域。

那麼，擁有堅毅品質的孩子，在場景1~3中，是怎樣應對呢？他們會用積極的心態重新搭建積木；他們會反覆把玩一個玩具，直到搞清楚怎麼玩的機理位置；他們會把唐詩當做一項挑戰，背不下來沒關係，換個時間繼續。

所以，如果你的孩子能持續、投入地做一件事，他們很可能在未來人生中走向光芒萬丈。正如Carol Dweck教授研究結論：比起智力、學習成績或者長相，堅毅是最為可靠的預示成功的指標。因為它能保證孩子對長期目標的持續激情及持久耐力，不忘初衷、專註投入、堅持不懈，並在這一過程中自我激勵、自我約束和自我調整。

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那麼，斯坦福教授Carol Dweck當時是怎樣做實驗的？

1978年，Dweck和團隊給小朋友們出了一道智力拚圖的難題，並記錄、觀察孩子們的表現。由於題目有一定難度，不一會，有孩子開始迷茫：我覺得做不出來。有的小朋友開始找借口：我記憶不太好。甚至有的一屁股坐地下：「我放棄了。」但讓Dweck驚訝並改變了她整個職業生涯的，是成功完成拼圖的孩子行為。

由於拼圖越來越難，有一些孩子不但沒有抱怨、發脾氣，反而給自己積極的心理暗示。一個10歲的男孩特意找一把椅子坐下，大喊一聲：「我喜歡這個挑戰！」有的孩子說：「差點我就做出來了！」有孩子還說：「之前那個做出來了，這次我還能成功！」

正是由於這些孩子的語言，激發了Carol Dweck教授的研究目標。她把研究這些孩子的思維模式作為一生的奮鬥目標，終於找到了成功孩子的思維模式——成長型思維模式。而中途放棄的孩子，則是固定思維模式。

成長型思維模式的特點，在於不斷勉勵自己進步。他們不怕錯誤、不怕失敗，反正沒到終點，自己能一直去嘗試。他們更關注現在的自己和過去的自己比較。

固定型思維模式的特點，覺得自己的智力和能力定量。反正達不到目標就是智力不夠或者能力不足，他們總能給自己找到理由。因此他們害怕失敗、擔心被否定。

顯而易見的，為什麼會有神童仲永最後會泯然眾人矣，正是因為「固定型思維」作祟。

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那麼問題來了，成長型思維模式可以培養嗎？答案是肯定的。

Carol Dweck教授說，在誇獎孩子時，要盡量避免「聰明」、「天賦」等辭彙，而要側重讚美為做成功一件事付出的努力。

當孩子做手工，完成一個漂亮的千紙鶴，不要說「寶寶你太聰明了，媽媽都疊不出來。」而要說「我知道你為疊紙鶴動了腦筋，付出了努力，媽媽期待你還可以疊出別的手工作品來。」

另外，父母要學會給孩子減壓，告訴他們——你不需要次次都很完美。遇到困難難免，可以和孩子一起應對。比如，孩子組裝一個玩具遇到挑戰完成不了，他試圖放棄。我們可以說「你試一下，就算失敗也沒關係，媽媽可以和你一起總結經驗。」成長型的孩子永遠不言失敗，他們總是跌倒了還懂得站起來。

最後，要幫助設立目標。比如，每天晚上我陪伴小小費的時間有限。我會先給自己設立目標：今天晚上要讀幾本中文故事，再講一個英語繪本，聽幾首唐詩，再帶著孩子玩一會玩具。然後我會把這些目標告訴孩子。從小小費兩歲開始，堅持這樣做。

一段時間後你發現，合理的規劃和目標，能高效率做很多事情。而且回顧之前的成果，你發現竟然和孩子一起完成了那麼多目標，成就感油然而生。

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