職場，學會SAY NO！不做背鍋俠！

職場，公司利益為上，但是職場，也會有一些別有用心之人，喜歡利用他人。身處職場，我們要先學會保全自己，才談得上職業發展。

那些喜歡把臟活，累活，費力不討好的事情往外推的人，甚至還有些人把責任和黑鍋也甩給別人。

工作中，我們應如何拒絕別人呢？

每個人的工作精力都是有限的，做了這個，勢必影響那個，所以工作中我們要學會拒絕別人，給自己的工作做減法。

把精力用在核心工作上

每個人的精力都是有限的，要想在業績上取得突破，一定要把精力放在對自己業績最有價值的事情上，對於那些消耗精力，又不創造價值的工作，要學會分派出去。

拒絕無意義的輔助工作

對於那些輔助類的工作，該你做的一定要認真做好，不該你做的，做一次可以，但不要再一而再而三的去替別人做，那些只會浪費你的時間和精力。幫人可以，但那些無意義的輔助性工作，別不好意思，直接拒絕就好了。

臨時任務想清楚再做

對於一些突發性的臨時任務，不要腦袋一熱，就承擔下來，一定要想好，看看自己是否有能力和資源完成，不要急於求成，有的時候不做可能比做不好好有利於你。

當然，拒絕是有技巧的，說話要婉轉，不要太生硬，即不傷人，也不要傷己。

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