這麼多人一天兩勺三七，都是為了這些事！

人人都知道三七好

但三七究竟是有多好呢？

能帶來怎樣的健康幫助？

揭秘三七的養生秘密！

歷代藥典對三七功效的記載

《本草綱目新編》

記載：「三七根，止血之神葯也。無論上、中、下之血，凡有外越者，一味獨用亦效，加入於補氣補血藥中則更神。蓋此葯得補而無沸騰之患，補紅得此而有安靜之休也。」

《玉揪葯解》

記載：三七能「和營止血，通脈行瘀，行瘀血而劍新血。凡產後、經期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭傷，一切新血皆止。」

《本草匯言》

記載：「三七味甘微苦，性平，無毒。」

《本草求真》

記載：「三七，世人僅知功能止血止痛。殊不知痛因血瘀而疼作，血因敷散而血止。三七氣味苦溫，能於血分化其血瘀。」

《本草綱目拾遺》

記載：「人蔘補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人蔘三七，為中藥之最珍貴者。」

三七讓不可能變成可能！

三七是五加科人蔘屬植物三七的塊根。是我國特有的名貴藥材，也是最早能葯膳同源的植物之一，並且有"南國明珠"之美譽。三七含有三七素，三七總皂苷等多種成分，有止血、 活血化瘀、消腫定痛等多重功效，因此又被稱為"南國神草"。

三七管了你身體的這類問題！

1

三七管了你的血液系統

（1）止血作用：三七素有"止血神葯"之說，為傷科要葯。其止血的主要成分是三七素，是一種特殊氨基酸，止血效果隨著藥量的減少而降低。其止血作用可能與肝臟有關。臨床上對於出血性疾病，三七常常作為首選。

（2）補血作用：「人蔘補氣第一，三七補血第一」。三七有抑制血小板功能及促進纖溶作用，從而促進骨髓粒--單系統細胞團的增殖作用，使外周紅細胞、白細胞的數量增加。

（3）活血作用：三七的活血功效主要是三七總皂苷、人蔘三醇型皂苷等活性成分在起作用，在臨床上出現既有瘀血又有出血時， 三七更是作為重要葯被選用。三七的特點是止血而不留瘀，活血而不動血。因此決定了三七是一味最理想的活血、止血的良藥。

2

三七管了你的循環系統

（1）降低血液粘度，抗血栓：三七被譽為"血管的清道夫"， 可以明顯降低血漿纖維蛋白原的含量，並能對抗凝血酶誘導的從纖維蛋白原到纖維蛋白的轉化，激活尿激酶，促進纖維蛋白的溶解。

（2）三七對冠心病、心絞痛有明顯的功效：三七總皂苷對於心肌缺血後再灌注損傷具有保護作用， 具有減少心肌氧耗和抗心律失常的作用。

（3）降血脂作用：三七中的人蔘皂苷Rg1具有較強的抗脂質過氧化作用， 具有明顯的降低血脂作用。

（4）降血壓作用：三七能抑制鈣離子通過心肌與血管平滑肌細胞膜，使平滑肌鬆弛，周圍阻力降低，從而達到降壓、 抗心絞痛作用。

（5）保護腦組織，改善腦血循環：三七對缺血性腦損傷有保護作用，三七總皂苷能增加腦血管的流量，擴張腦血管，改善多發性腦梗死，促進腦軟化灶的膠質細胞反應，對遲發性神經元損傷有保護作用，可降低缺血後腦組織鈣的含量，減少死亡神經元的數量，增加神經元的密度。

3

三七管了你的免疫系統

（1）調節免疫作用：當三七的活性物質進入人體和血液後，當正常的免疫功能遭到破壞時，能重新構築一套有效的防疫體系，主動代行各免疫功能，因此它具有免疫調節作用。其作用機理獨特，且無任何毒副作用，醫學專家們經過無數次的實驗發現三七具有非常神奇的抗癌、抗輻射、抗病毒、抗突變作用。從而能達到增強抵抗力和免疫力，促進生長發育，提高智商，消除疲勞，延緩衰老，增強體質，提高運動性能。

（2）抗炎作用：三七總皂苷能明顯的抑制角叉菜膠誘導的炎細胞增多和蛋白滲出外，還具有顯著的抗炎作用。它對組織水腫以外炎症後期肉芽組織增生也均有抑制作用。

4

三七管了你的肝膽系統

三七總皂苷可促進肝臟的滲入，對肝細胞的再生有促進作用。生三七可以提高肝組織及血清超氧化物歧化酶含量，減少肝原的消耗、改善肝纖維化，阻止肝癌的發生。

5

三七管了你的抑制癌系統

腫瘤是人類至今未能攻克的難題之一。三七能有效抑制癌細胞，強化人體免疫力功能。三七中含有人蔘皂苷、三七多糖、活性酶、欖香烯等抗癌活性物質。三七皂苷Rh1對培養的肝癌細胞有明顯抑制作用，三七皂苷Rh2有較強的抗腫瘤活性，並能誘導癌細胞逆轉成非癌細胞。

6

三七管了你的抗衰老系統

三七可顯著提高機體腦組織和血液中超氧化物歧化酶的活性，並以此降低氧化脂質，三七總皂苷還能抑制心腦組織褐質和血清脂質過氧化物的產生，間接清除自由基，從而達到預防和治療動脈粥樣硬化及延緩衰老的目的。

這些人群急需三七！

血脂高的人群

三七皂苷中的Rb1具有降低血中膽固醇和血脂類的作用。在血脂代謝中，能降低總脂質的水平，尤其使三酸甘油酯含量明顯降低。

血糖高的人群吃

三七皂甙Rg1有降低葡萄糖性高血糖、協同胰島素降低葡萄糖性高血糖症的作用，人蔘皂苷Re可以有效降低血糖濃度。經實驗證明，可以用於治療非遺傳性的糖尿病。

血壓高的人群

三七總皂甙具有良好的降血壓作用，尤以降低舒張壓作用明顯，對不同部位血管具有選擇性擴張作用，三七人蔘皂甙Rd可以封鎖細胞中鈣離子通道，留住鈣離子在細胞中，達到血管舒張的效果，進而可以降低高血壓的發生率。

心腦血管疾人群

三七強大的活血化瘀功效，註定成為心腦血管疾病的剋星。它能夠清除血液中的沉積物，降低血液粘稠度，長期服用可以軟化、擴張血管，抑制血栓形成，促進血液健康，有效預防和治療冠心病、心絞痛、心肌梗塞等心腦血管疾病。三七由此被稱為「血管的清道夫」，是治療心腦血管疾病的最佳天然藥物之一。

血栓問題的人群

三七能有效防止血栓的形成，是治療和預防血栓的極品。有效成分主要是人蔘三醇苷Rg1，三七總皂甙（PNS），能顯著血小板聚集、抗凝血酶和促進纖維蛋白溶解。

缺血及心絞痛的人群

三七醇提取物能加強和改善冠脈微循環，增加營養性心肌血流量，從而增加心肌氧和營養物質，因而可以用於治療心肌缺血、心絞痛及休克。

冠心病人群

三七總皂甙具有擴張血管，增加缺血區供血，可有效解除冠脈痙攣、改善微循環、降低缺血組織耗氧量、抗血栓和抗血凝、抑制動脈硬化形成，從而起到治療冠心病的作用。

癌症人群

研究表明，三七中含有三七皂甙、β-欖香烯、微量元素硒等抗癌活性物質。三七皂甙Rb1、Rd能使腫瘤細胞受到抑制；三七皂苷Rh1對肝癌細胞有明顯的抑制作用；三七皂甙Rh2具有較強的抗腫瘤活性，並能誘導癌細胞逆轉成非癌細胞。此外，三七皂甙和三七多糖能增強機體免疫功能，對治療癌症有一定的輔助作用。

肝問題人群

三七富含人蔘總皂甙，具有消脂凈肝生物活性，活血散瘀功效卓著，是養肝護肝極品。三七中的Rb1具有降低肝中膽固醇和血脂類的作用，尤其使三酸甘油酯含量明顯降低，成功解決脂肪肝「難治療，治療後又複發」的難題。

老年人群

三七能夠清除氧自由基，增強內源性超歧化酶的活性，加強集體對氧自由基的清除能力，減輕氧自由基的連鎖反應，降低血中脂質過氧化。三七能明顯提高腦組織及血液中的SOD的活性，顯著降低腦組織和血液中LPO的含量，具有抗衰老作用。

體質弱的人群

三七能雙向調節人體機能，增強機體的應激能力和高機體對不良環境的適應能力，是治療和補體功能兼備的葯食同源植物葯。三七多糖是促進免疫的有效成分，能促進巨噬細胞的功能。三七總皂甙也能提高血液中白細胞總數及淋巴細胞百分比，在一定程度上提高體液免疫抗體生成。

月經不調人群

在中醫上講是血淤的表現，三七具有活血化淤的作用，可治療血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產後惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。

長斑美白人群

三七總皂甙(PNS)、三七二醇苷(PDS)可以延緩衰老，所含黃酮類化合物的抗氧化作用明顯大於維生素E；三七多糖具有活血潤膚、抗衰老的功用；所含微量元素具有多功能生物活性，幫助調節內分泌，舒緩暗瘡再生；三七中的氨基酸、蛋白質有營養皮膚美白；同時，能祛除因內分泌失調或曬後導致的曬斑、黑頭、雜質沉澱等各種色素斑點。

易疲勞人群

三七能興奮中樞神經，提高腦力和體力，增強記憶能力，表現出抗疲勞性。

氣血不足人群

《本草綱目拾遺》稱「三七補血第一」。三七能促進各類血細胞分裂生長，促進骨髓細胞增殖和釋放，增加骨髓紅細胞的數量和活性，達到造血的功能。

來源：網路

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