為孩子的視力健康，你值得擁有

你是父母

你是長輩

你是老師

你是孩子最親密的大人

你知道日常生活中

我們怎麼來保護孩子的眼睛嗎？

答案就在艾優可視力康復小課堂里！

1

福利來臨

走進社區健康公益行

時間：2018年2月10日 上午9:00—12:00

地點：無錫濱湖區融熙園五期社區天鵝湖花園社區活動中心

主題：關愛青少年視力健康

人數限量：20組-50組（一大一小為一組）

參與方式：向社區提前報名登記

活動流程：

1

小遊戲互動（10-15min）

2

課程（15-20min）近視形成原因分析 日常正確護眼方式 日常家居護眼操

3

視力檢測及分析

4

視力調理實例驗證（2位）

5

活動結束

本次社區公益行活動是由優可健康管理中心（無錫店）與天鵝湖社區聯合舉辦，並特別邀請了無錫市濱湖區中醫院眼科主任定期諮詢坐診，在專業度上得到了一個很高的提升，旨在關注孩子視力，還孩子們一個明亮的世界。經常會有大人感覺很無所謂，我的孩子視力好得很，又不帶眼鏡，就算近視帶個眼鏡就好了，能怎麼樣？

其實不然，孩子的視力改善效果與年齡有密切關係。年齡越小，療效越好，5歲到8歲改善效果最佳，9歲到12歲改善效果良好。磁氧能量儀利用磁對微循環的改善作用，讓磁場可以改善微循環，通過經絡穴位作用，調整血管神經機能；通過人體皮膚組織的感受器受到刺激，反射性地引起血管擴張；通過磁場作用，產生微熱效應。從而加速眼周供血量，活躍視神經。加上艾優可視力養護操，對眼睛起到全面調理作用，讓萎縮變形、缺乏營養的視神經得到全面改善，從而恢復傳導與成像功能。以安全、卓效、穩定、舒適的方式恢復我們的視力健康。

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特別警惕

「視力不好」≠「近視了」

一遇上孩子視力不好，估計還是有家長要犯迷糊：是不是就是近視了呀？？

並不是這樣。

「近視的特點是看近清楚、看遠不清楚。如果你注意到小朋友是遠近都不清楚，那就不是近視那麼簡單了。」

艾優可視康老師說，導致小朋友視力不好的原因有很多，例如遠視、散光、先天性白內障、先天性青光眼、遺傳性黃斑病、視神經病甚至視網膜母細胞瘤（眼科醫生所說的「眼癌」）等等，都可以造成視力下降。如果一味當成近視、簡單配副眼鏡了事，很可能就耽誤了孩子的眼睛。

我們需要分辨：

當孩子有一些視物的異常或者自己說看不清東西，家長首先就要判斷一下：是看近不清楚，還是看遠不清楚？又或是遠近都不清楚？最可靠的方法還是到醫院來，通過醫學驗光，來確定孩子是不是真的近視了，有沒有隱藏的眼疾。

（艾優可視力康復中心提供專業視力檢測和醫學驗光）

3

如何辨別

近視早期發展趨勢

隨著現代社會科技進步的發展， 電子信息化的普及以及城市建設的發展，孩子們過早的走入課堂，戶外活動日益減少，導致我國的近視發病率越來越高，並且向低齡化發展。

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近視的發展是不可逆的，只會隨著年齡的增長，近視度數逐漸加深，一直到18歲左右隨著生長發育的停止近視才逐漸趨於穩定。所以一旦形成近視，是不可能恢復正常的。並且高度近視發生視網膜脫離、黃斑出血、變性的可能性較正常人高，一旦發生這些疾病意味著視力將會很差或喪失。

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那麼我們如何才能早期發現孩子是不是近視或有近視的趨勢呢？下面就是一些常見的近視早期癥狀可供參考。

喜歡眯眼看東西

要解釋近視患者為什麼喜歡眯眼看東西，首先我們要從近視的概念說起，近視是指看近處清楚而看遠處不清楚的一種病理狀態。屬於一種屈光不正，外界物體通過眼球屈光系統的折射，無法匯聚在視網膜黃斑上，因此不能在視網膜上形成清晰的成像。近視患者眯起眼睛看事物的時候，可以減少光線的散射，通過物理學上的針孔效果和裂隙作用，從而減少像差，可以在一定程度上提高視力，能讓自己看的更清楚一些。然而長期眯著眼睛看事物，會導致眼部肌肉的疲勞、緊張，會使眼睛近視度數加深的更快。

看東西過近

如果您發現孩子看東西離得很近，或看電視時，有不自覺的往電視機跟前走，往往提示孩子視力差，有早期近視的可能，因為近視是看遠處不清楚，看近處清楚，且近點（人眼看近處最清楚的距離）前移。

頻繁眨眼

近視的孩子因為看東西模糊，眼睛容易疲勞，常常感到酸澀、異物感、畏光、流淚、眼痛，這時候往往喜歡揉眼睛，造成慢性結膜炎及角膜損傷，就容易引起頻繁眨眼。

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經常揉眼睛

揉眼睛後由於壓迫眼球，造成角膜變平，屈光力發生變化，可以暫時性提高視力。因此，發現孩子經常揉眼睛往往提示孩子視力下降。

經常皺眉

一些近視的孩子常常有皺眉看東西的習慣。這是他們試圖改善視力的一種方法。因為皺眉可以造成眼瞼及眼外肌的變化，使眼球形態及角膜發生變化，可以使眼睛看得清楚些。

經常拉扯眼角

拉扯眼角可以讓眼睛看得清楚些的原因為：一方面和眯眼一樣可以減少光線的散射，達到「調小光圈」的效果。另一方面，拉緊眼角後造成眼瞼對角膜形成一定的壓力，造成角膜被壓平，屈光力發生改變，是可以讓輕度近視視力提高，不過是暫時性的，一旦外力消失，角膜就會回彈至原始狀態，並且長期拉扯眼角，會造成更大的散光。

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因此，一旦家長發現孩子有上述這些癥狀，就應該高度警惕孩子是不是早期近視了，應該儘早到醫院進行視力及屈光檢查。越早發現，近視控制的越好，避免因發現過晚造成孩子近視性弱視或發展成高度近視。

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