這種水果被譽為「南方人蔘」，止咳祛痰效果好

止咳效果的生活小方子大家用過哪些？大橘子、大家一定聽說過，還有雪梨、百合。中藥裡面化州橘紅是最出名的。大家知道橘紅是什麼嗎？

其實橘紅是一種橘子樹的果實，是半生不熟的時候就採摘下來，切成一片一片的烘乾壓制，就成了我們在中醫里常聽說的橘紅，橘紅曾經還是出名的宮廷貢品，被譽為「南方人蔘」。

橘紅怎麼吃效果止咳效果最好？

橘紅直接泡水喝，止咳化痰的作用其實並沒有發揮到最大。因為它只有單一的作用，但是咳嗽不僅僅是咳嗽，還會有痰多、氣短、細菌感染等癥狀。想要真的止咳，也要化痰、抑菌。

橘紅加四種中藥，止咳效果最好！

橘紅、木丹、羅漢果、胖大海、甘草，一共五種中藥。其中具有止咳化痰的有：橘紅、羅漢果、胖大海、甘草，具有抑菌作用的有：甘草、木丹；具有清肺熱的有：羅漢果。5種中藥各自發揮常會，熬出橘紅木丹茶，是中醫中常見的止咳茶，效果比止咳糖漿更好。

橘紅木丹茶適合哪些人？

除了咳嗽、痰多、肺熱的人，還適合肺氣腫、咽喉炎、支氣管炎、慢性咽炎的患者。咳嗽患者每日喝1~2杯，次日就會有明顯的好轉，堅持就會有更好的改善。

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