出國留學胖十斤的真相？都是學校食堂惹的禍

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出國留學胖十斤的真相？

都是學校食堂惹的禍

在國外，有一種說法叫「freshman 15」，意思是平均每一位新生在大一這一年都會胖15磅。很多剛入學的新生覺得不太可能，但是一年後，殘酷的現實會讓他們覺得自己當年太傻太年輕了。

有些人是比較幸運的，學校食堂的食物即美味又營養。

美國匹茲堡大學

匹茲堡大學的食堂是自助式的，從水果到飯後甜點一應俱全。

聖誕節之類的節日，還會有特色食物。

Nini 加州大學洛杉磯分校

學校的大部分食堂都是自助餐，刷卡進去隨便吃。品種很豐富，每天的主菜都不一樣，可以提前用app查各個餐廳的今日菜單。

味道都很好，水果、湯和甜品每天都有變化，輪到吃炒麵的那一天還會有「幸運餅乾」。feast主打亞洲菜，經常能吃到還算地道的中國菜還有壽司之類的。

美國華盛頓大學

早餐有新鮮水果、燕麥粥、酸奶、冰牛奶泡燕麥圈，以及超多種的飲料。

午晚餐每天有幾個不同類型的主菜供應，並且都有素食選項。

薩塞克斯大學食堂

薩塞克斯大學是全英少有的有的擁有獨立校園的大學，學校的禮堂還被英國政府列為保護建築，登錄在冊，而這樣一個高大上的大學，吸粉全靠美食以及堪比小別墅的食堂。

食堂內部各種美食套餐均價只要5磅，感覺這體重是減不下來了，怎麼辦？

聖母大學食堂

與國外大多數大學食堂一樣，聖母大學採用自助餐式。但是聖母大學的特色在於菜色品種特別多，有水果、小蛋糕、各種形狀的意麵。

還可以漢堡、雞翅、牛排自己組合，光是飲料的種類就有十餘種。

哈佛大學食堂Memorial Hall

哈佛大學的Memorial Hall，為紀念Roger Annenberg而建造，內有哈佛大學校內最大的講堂，牆壁上裝飾了壁畫和彩色玻璃，非常有特色，現在一樓大廳主要為一年級新生的用餐食堂，偶爾也可供其他高校和社區活動。

怎麼高顏值的食堂，無論是什麼食物都會很美味的。

英國劍橋大學

亨利六世時建造的Hall，穩定的米其林一星水準，在這樣高逼格的地方吃飯，大概整個人都會得到升華吧。

然而，還有些人就比較悲催了，吃著味同嚼蠟的食物，還長了一身肥膘。

英國UCL

如果不是對土豆情有獨鐘的人，真的很難接受天天吃薯條、薯餅、土豆泥，再好吃也不能這樣啊。

漢諾威萊布尼茲大學食堂

你一定想像不到這麼美麗的校園，吃起飯來可能會讓你懷疑人生，意麵硬到硌牙，酸菜多到不敢下咽，什麼菜都是一勺子熟菜，一勺子醬，還是酸的水果醬。

這個。。畢竟德國也是世界少有的完全不care飲食的國家了。很多德國人可以一天三頓就吃冷麵包，吃的時候還經常只抹一點乳酪，沒有任何蔬菜和肉。很多家庭常年三餐只有一餐是熱的，兩餐是熱的已經非常不錯了，常年三餐都是熱的基本沒有。

圖文來自網路／大都會留學整理編輯

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