奇葩養生法怕是只有90後能想出來！熬最貴的夜，一邊作死一邊自救

老一輩養生永遠都只會講早睡早起身體好，蔬菜瓜果經常咬！這可是純的養生，下定決心並且落實的那種。可是到了90後這一代養生就變得奇葩了。

為什麼要養生？

年紀輕輕，身體健康，就算熬夜通宵什麼的，睡一覺又滿血復活了，為什麼還要養生呢？

因為人都是會衰老的，那樣的身體狀態能持續幾年？

平時在不注意，認為身體一直很好，結果就是，隨著時間的推移，生活習慣沒變，但身體衰老了，經不起那種負荷，出問題是必然的。所謂病來如山倒，並不是說一下子病就來了，而是積累到了一定程度，身體這座山扛不住了，徹底被壓倒。

所以，如果想生活中少點煩惱，少生病，就要在平時的生活中，重視養生這個問題。

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