放棄情人回歸家庭，他的心卻無法平靜……

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情感熱線

十堰晚報《愛周刊》出品

至愛婚姻研習社助力解答你的情感難題

本人傾訴記者整理

涵明（化名）：我是一個快40歲的已婚男人，結婚已經15年了。我在10年前愛上別人，不過我和老婆沒有離婚，她一直等我回歸家庭。現在我和情人已經分手了，但我心裡空蕩蕩的。

我和老婆婚後感情不好，但是當時已經有了孩子，為了給孩子一個完整的家，我只好抱著湊合的心態過日子。10年前，我和初戀情人葉子（化名）舊情復燃了。我們在上學的時候曾有過一段情，雖然分手了，但我們都沒忘記對方。當時她也結婚生子了，我們明明知道不該逾越道德的底線，去背叛婚姻，可是，還是瞞著各自的伴侶偷偷來往。一轉眼，就是10年。

這10年，為了維繫這段婚外情，我們都付出了太多的時間和精力，也荒廢了太多，也丟失了很多，比如親情、家庭、工作、小孩。也許你們會好奇，既然我們這麼相愛，為什麼不各自離婚光明正大在一起呢？我承認，我想過離婚，我也承認，後來是我動搖了，不想離婚了。

葉子愛我，為了我犧牲了她的一切。但她總是喜歡生活在童話里，除了會愛，其他什麼都不會。而我，對她的印象還停留在初戀時，潛意識裡，我還是喜歡當時的她。一旦我們的想法有分歧，就會吵鬧。時間久了，我發現我們很難進入一個正確的生活軌道，感到很累。我試圖去改變她，可是沒有效果。

而我的老婆則是另外一種處理方式。她早就知道我和葉子的事，但她不吵不鬧，即使我冷落她，和她分居，她對孩子和我的父母始終如一，把他們照顧得很好。她越是這麼忍著和無怨無悔地付出，我越是覺得她好，越是不忍心傷害她，更加覺得她的難能可貴。我心中愧疚，覺得虧欠她和孩子太多。

這10年，我和葉子也鬧過好幾次分手，但彼此都割捨不下心裡這份感情，最後還是和好了。但是，我慢慢地放棄了離婚的想法，因為我發現，和老婆孩子在一起才感覺日子是最踏實的。

現在，我和葉子已經分手了。不久前，我們因為一些小事又鬧翻了，我的心實在太累。我們好好談了一次，她說她也累了，我們都決定放手。我們分手後，我下定決心，回歸家庭，好好去對待老婆和陪伴孩子。可是，我每天心裡都很一種無法言說的痛苦，我發現自己根本沒辦法放下她。我心裡五味陳雜，有不舍，還有不甘心，還有牽掛和擔憂……我該如何調整這種狀態？

專家點評

主動重建夫妻之間的信任關係

至愛婚姻研習社婚戀諮詢師唐蘇：涵明，看了你的故事不勝唏噓，你的婚姻生活基本可以概括為：上半場是激情，下半場是親情，中間插播的全是婚外情。如今你想回歸家庭卻找不到回家的感覺，你要知道挽回和回歸，並不能讓時光倒流，讓婚姻和感情恢復如初，感情的修復需要時間和你真心的付出。

你和妻子結婚15年，有10年都是跟別人糾纏在一起，這種背叛行為一定會對你們的夫妻關係造成沉重的打擊。而你自己被家庭和情人兩方牽絆，也是身心疲憊。任何一段婚外情的發生，看似偶然，其實也是必然。如果兩人的婚戀關係本來就存在問題，夫妻感情交流少，精神疏遠，當一方情感需求和價值實現沒有得到滿足時，就會在夫妻關係外尋求補償。

無論你是哪種原因出軌，最終你還是選擇了回歸家庭。但原本婚姻中的問題需要客觀看待，好的東西繼續延續，負面的東西明白原因在哪裡，這些都可以重新理解和定義，重建你們夫妻之間的鏈接。

涵明，你應當是主動建立信任的一方，建議你主動承擔起更多的家庭事務，將生活重心放在家裡。妻子療傷需要時間，不給妻子施壓，用實際行動表明自己真正回歸家庭的態度和決心，重新建立起你和妻子之間的信任關係。

婚外情的美好猶如飲鴆止渴，婚外情里的滿足完全可以在婚姻里得到滿足。如果你覺得婚姻無法繼續，你可以選擇離婚和別人在一起；如果你選擇了回歸家庭，那麼就拿出真心認真經營好你的婚姻！

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