情緒是天生的，情商是我們幫孩子養成的

最近一直在想，怎麼樣才可以讓孩子自己管理自己，怎麼樣讓孩子帶起來輕鬆，目前很多人都在關注孩子的成績，一到周末就是在各個培訓班之間穿梭來往，但是很少有家長關注孩子的情商。於是在很多時候，媽媽們都變成了咆哮帝，爸爸們變成了鐵砂掌，紛紛抱怨孩子難帶。可能就是目前社會教育的一個通病吧。

下面就是很多孩子的一個表現，特別現在都是獨生子女，在無競爭的家庭環境中成長起來，情緒化就更加嚴重。我覺得通過梳理情緒去平息。

1、孩子亂髮脾氣？

孩子發脾氣了，別急，我們可以先試著幫孩子為他的情緒命名，「你覺得這樣待著不舒服是嗎？」「剛才爸爸把你的玩具拿走了，所以你不高興了是嗎？」在這種引導下，孩子會慢慢理解自己的情緒：「對，我就是因為這個覺得不高興。」

當孩子感覺到自己的情緒被理解和接受，他會慢慢平靜下來。反之，如果我們用發脾氣來應對孩子的情緒，孩子只會覺得大人沒弄懂自己的想法，那他會繼續發脾氣，直到我們懂他的意思。

如果孩子已經會說話，我們還可以請他試著說說自己的感受，給他表達情緒的權利。先處理好孩子的心情，再去處理事情。我們要做的不是讓孩子不發脾氣，而是讓孩子不亂髮脾氣。

2、孩子不自信？

現在流行「賞識教育」，不停表揚孩子，其實，盲目表揚、從不批評，容易讓孩子自大，受挫後轉而自卑。表揚與批評都需要，但要掌握正確的方式。

孩子在幼兒園得到了小紅花，回到家，爸媽可能會說：「你好棒！好聰明！」這種空泛的表揚不能強化孩子對自己行為的認識，我們不如問問寶寶做了什麼事受到特別獎勵？如果是因為幫助了小朋友，那我們可以說，太好了，你喜歡幫助別人，樂於助人是一種美德……這有利於孩子理解自己的行為，當他認為自己是樂於助人的，他就會繼續去幫助別人。

如果孩子跟小朋友玩耍時起了衝突，把小朋友推倒了，媽媽要說的不是「你怎麼這麼暴力啊」，而是「寶寶，你伸手去推小朋友，這是不對的，小朋友會受傷，下次碰到這種情況，你不要推人家，你可以告訴小朋友你是怎麼想的……」這樣的批評，能讓孩子明確知道自己的哪種行為是不對的，正確做法是什麼；媽媽生氣不是因為不喜歡自己，而是因為不喜歡自己剛才做的事。這種認識有助於培養孩子的自尊、自信和安全感。

3、孩子自控力差？

當孩子連哭帶鬧要買東西時，晨晨媽對孩子採取不在乎也不理睬的態度。這會讓孩子覺得自己有情緒是不對的，在這狀態下長大的孩子，習慣於壓抑和忽視情緒，既不會表達自己的心情，也不會注意到旁人心情如何。

小睿媽對孩子的不滿一味安撫妥協，沒有幫孩子學會在什麼情況下要怎麼做，也就剝奪了孩子成長的機會。而且無原則的妥協最容易養成沒有自控力的孩子。

只有琳琳媽做到了接納孩子的情緒，同時為孩子設立規矩。而且她很明智地為孩子提供了其他選擇：讀故事或盪鞦韆。4歲以下的孩子自控力很弱，即使知道應該怎麼做，也還是會很難過。這種「二選一」的做法讓孩子重新掌握了主動權，也是幫孩子進行自控力訓練的一個好方法。

其實每個年齡段的孩子的情緒都是不一樣的，只有去觀察才可以去對症下藥。後面的公眾號會有更多這樣的文章，有些是自己的心得，有些是網上父母們的經歷，收集給到大家，讓大家互相學習，輕鬆帶娃！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！