皮膚瘙癢患者需要注意的八大事項

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日常生活中的皮膚瘙癢治療辦法有很多，但是方法不對還可能加重癥狀。皮膚瘙癢是已經皮膚病患者常見的癥狀，也是比較痛苦的一種，總是讓你無時無刻不能忘記自己痛苦，不少患者的瘙癢程度已影響到正常生活。皮膚瘙癢千萬不能使用一些激素類藥物，下面一起看看皮膚瘙癢該注意哪些事項。

1、在秋天除了多喝水以外，還宜多喝粥、豆漿，多吃蘿蔔、蓮藕、荸薺、梨、蜂蜜等潤肺生津、養陰清燥的食物，特別是梨，有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺清燥等功能。

2、要盡量少吃或不吃辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒等燥熱之品，少吃油炸、肥膩食物，以防加重秋燥癥狀。如果出現了皮膚瘙癢癥狀，可用香菜泡酒塗抹，可很快止癢。

3、多吃豆類和雜糧等食物。由於維生素b族對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用，缺乏維生素b族會使體內的新陳代謝產生障礙，影響細胞功能，容易引發皮炎、痤瘡等問題。因此，要多吃富含維生素b族的食物，如麥麩、豌豆、黃豆以及酵母、香菇等。

4、因氣溫降低，人體為了保證散熱的減少，皮膚的毛細血管床部分關閉，皮膚的血流量減少，汗液、皮脂的分泌也隨之減少，皮膚的濕度下降，表現為皮膚乾燥，而乾燥更易導致皮膚的瘙癢。

5、介於氣候的原因，就要通過一些人為的因素來保證皮膚濕潤，可以適當塗抹一些保濕的護膚品，像常見的大寶就可以！

6、解決皮膚瘙癢癥狀不僅要依靠護膚品和藥物的支持還應該注意補水，而白開水是消毒和補水的最佳良藥，尤其早晨在起床後和臨睡前喝上一杯溫的開水有助於解除皮膚瘙癢。

7、皮膚瘙癢的現象非常普遍，跟現在人們在外面生活飲食有關係，由於現在人們大多在外上班，飲食都不規律，新鮮的蔬菜吃的比較少，有很大的影響！平時可以多吃一些新鮮蔬菜！

8、除了內調，最主要的還是外治，皮膚瘙癢的治療產品很多，但是大多是一些激素類的，只是單純緩解癥狀，但是並不能從根本上解決問題，皮膚瘙癢一定要用專業的中草藥產品！

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