紅棗泡它來一杯，輕鬆排出體內濕氣越來越健

紅棗是我們平時比較喜歡的果品

俗話說:日三顆棗,青春不顯老

紅棗不僅補血比較好

裡邊高含量的維生素入

能有效的為女性美容養顏

經常吃也有養顏祛斑的效果

枸杞紅棗都是補氣血的佳品

枸杞可以滋補肝腎明目、潤肺、抗衰老

煮紅棗茶的時候加一點枸杞

能增加香甜味又有營養

去除體內濕氣

煮起來也非常方便

把紅棗去核切好

然後把紅棗和枸杞放入鍋中煮十分鐘

盛出來就可以喝了

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