你嘴唇的顏色，決定你的健康！再不看就晚了！
你還沒有關注我嗎
很少有人注意到，
唇色的變化預示著你的健康狀況，
身體上的一些細節，
有時也在提醒你，
健康可能拉響警報啦！
甜甜今天來告訴大家，
唇色與我們的身體健康究竟有什麼關係呢？
健 康 的 唇 色
嘴唇是女性柔美的標誌，也是交流的窗口，口紅的使用會讓女性的氣色大為改觀，而天然健康的唇色會表現為自然的玫紅色，如果您的嘴唇始終處於這樣的一個狀態，那麼恭喜您，好好保持住吧~
異 常 的 唇 色
唇 色 鮮 紅
鮮紅的嘴唇會讓人的氣色增加不少，所以女人天生對口紅就難以抵抗。但是嘴唇顏色呈現為鮮紅色並不是一件好事。
嘴唇鮮紅多為熱症，通常伴隨著口舌生瘡，容易出汗，預示著肝和脾負擔過重。
預 防 方 法
喝點菊花茶或者蔬菜汁對於調解內分泌是非常有好處的。最重要的是，一定不要熬夜，別讓自己一直處於高壓的狀態下。
盡量不要再吃辛辣食物，同時芒果、荔枝這類上火的水果也應該少吃或者盡量不吃，以免火上澆油。關於食物的烹飪處理方式，最好選用蒸、煮、焯等用水作為介質的方式，少用炒、炸、煎等用油脂作介質的方法。
唇 色 發 青 發 紫
如果你的唇色發青發紫，這說明你存在明顯的血瘀氣滯的情況，因為正常速度流動著的血液，是不會呈現出這種顏色。
並且，口唇青紫是先天性心臟病的常見癥狀之一，有肝病史以及常喝酒、抽煙、熬夜的人則更容易出現這種情況。
預 防 方 法
如果你平時沒有運動的習慣，那麼每天進行30分鐘左右的慢跑會徹底改變你的身體狀況。建議每天也可以飲用1-2湯匙的山西老陳醋，這絕對能讓你唇色在一段時間之後恢復正常。由於老陳醋本身，也有活血化瘀作用，並且能夠改善人的心情。
唇 色 泛 黃
嘴唇偏黃，這點僅從唇色上並不好判斷。唇色與整體臉色相關性更大，但是相對而言，唇色的變化會更加敏感。嘴唇偏黃的人往往面色也偏黃，整個人氣色上也會稍遜一籌。
最常見的是有虛症的人群，除了唇色偏黃之外，常伴有乏力、頭昏、消化不良等癥狀。多為脾胃虧虛，濕氣重在其中佔主要方面。
預 防 方 法
脾胃虧虛、濕氣重者可以恰當利用食補，補充一些健脾祛濕的食物，例如紅豆、薏仁、淮山、党參、茯苓等。
唇 色 泛 白
嘴唇的表皮很薄，
能幾乎完全反映出血液的顏色。
若是唇色變淺，預示著血紅素不夠充足，需要考慮一些血紅素補劑。
若是嘴唇過白，則表示有貧血的可能。若同時還伴隨有指甲蒼白的癥狀，則貧血可能性非常大。
預 防 方 法
如果發現唇色淡白，則可以食用一些動物肝臟和紅色食品，如西紅柿和新鮮紅辣椒等。
唇 邊 泛 起 一 圈 黑 色
唇邊泛起黑邊，一定要注意了。這說明腎和脾胃，都開始有虧虛的現象出現。唇色暗黑的人，常因為消化系統功能失調，而不堪其擾。
盡量避免各種甜食、油炸、油膩、生冷食品等，因為它們能夠讓你的身體里產生更多的濕氣。
預 防 方 法
但只要試著每天用熱水泡一下腳，
就能極大改善這種情況。
嘴 唇 暗 紅
唇色暗紅為寒症，
多見於心肺功能不全。
還可能是肺熱或胃熱導致，
建議儘早就醫。
其 它 問 題
嘴 唇 脫 皮
嘴唇脫皮多是缺乏維生素B2，又稱核黃素，全國人均每天攝入量為0.8毫克，僅佔RDA要求的1.3毫克的58.4%。缺乏狀況各地區之間差異不是很大。嚴重缺乏維生素B2時，就會出現嘴唇脫皮、皮膚髮癢的癥狀。
維生素B2可以很方便地在藥店購買，價格大約4到5元人民幣一盒。這裡提醒大家，藥店售賣的維生素，價格差異非常大。
但從本質上來說，維生素補劑的製作之間也不會存在太大差異，至多是口感的差異，購買普通便宜的維生素補劑就可以滿足日常需求，用量按需分配即可。
嘴唇乾裂，我們一般會使用潤唇膏，但潤唇膏只是起到外部作用，必須要從內部調理，才能起到更好的作用。
記住不要去舔你的唇部，唇部的皮膚比較容易脫水，總喜歡去舔，這就會造成越干越舔的不良循環。
最好的方式是吃水果，什麼水果的汁液較多，就多吃它們，植物內的汁液不同於我們日常飲用的水，它們更容易被我們的身體所利用。
嘴 唇 干 裂
嘴唇乾裂有的時候不僅僅是因為氣候乾燥導致的，還有不少口腔、牙齒的疾病也會導致嘴唇乾裂。所以冬天在補水的時候，要注意口腔的清潔衛生，才能有效地預防干唇。如果唇部的皸裂、結痂癥狀長期不愈，應及時到醫院就診，對症下藥。
嘴 唇 麻 木
嘴唇感覺麻木，身體日漸消瘦，這可能是胰臟功能在逐步衰弱，主要是飲食失調、消化不當所致。由於胰臟出了問題，連帶著殃及到胃。胃受到傷害，嘴唇就會明顯地變得麻木。
這時，除了調整飲食外，還應要注意不要吃生冷、油膩的食品。
學到了嗎？
祝每個點贊的朋友
唇色健康，身體棒棒！
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